Слабительное для похудения: виды, дозировки и отзывы

Слабительное для похудения: виды средств, правила приема, отзывы

Каждая женщина в нелегкой борьбе за идеальную фигуру выбирает свои методы. Кто-то медленно и верно идет к поставленной цели с помощью спорта и правильного питания, кто-то решает устроить спринтерский забег и садится на жёсткую диету.

Прием слабительных — это тоже способ похудеть быстро и без особого труда, но важно понимать, что они подходят не всем.

Плюсы и минусы слабительных

Однако, они действительно могут способствовать похудению за счет:

  • быстрого (в течение суток) избавления от 2–3 лишних килограммов, преимущественно за счет воды;
  • избавления от запоров, которые часто свойственны людям, сидящим на диете;
  • пускового этапа перестройки системы пищеварения на новый режим питания (если предполагается начало диеты).


К сожалению, вред слабительные приносят значительно чаще, чем пользу, особенно если принимать их бесконтрольно:

  1. Обезвоживание организма за счет выведения вместе с калом большого количества жидкости.
  2. Синдром привыкания кишечника. Иными словами, при длительном использовании слабительного кишечник не сможет самостоятельно опорожняться.
  3. Кратковременный эффект от похудения — с легкостью потерянные килограммы также просто вернутся.
  4. Вымывание из кишечника не только ненужных веществ, но и полезной микрофлоры — дисбактериоз и длительное лечение пробиотиками как следствие.
  5. Снижение усвояемости витаминов и микроэлементов негативно сказывается на состоянии волос, кожи — они тускнеют, становятся ломкими и безжизненными.

Какие слабительные средства принимать можно узнать из видео.

Слабительные медикаменты

Классификация

Все аптечные слабительные препараты можно разделить на три группы:

I триместр беременности

Кровотечение на любом уровне ЖКТ

Детский возраст до 4 лет

Острый воспалительный процесс в брюшной полости

Чувствительность к компонентам препарата

Колиты любой этиологии

Воспалительные заболевания брюшной полости

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Детский возраст до 8 лет

Понижение тонуса кишечника («ленивая кишка»), привыкание

Неопределенные боли в животе

Отзывы о слабительных таблетках для похудения

Даже не могу сказать, какое слабительное лучше. С пищеварением у меня проблемы с детства. Когда совсем замучили запоры, попробовала Дюфалак. Стул нормализовался, в туалет хожу как по часам. Даже пару килограммов ушло. Но стоит только перестать пить лекарство — все по новой: запоры, тяжесть в животе. Потом попробовала Гуталлакс. История та же. Видимо, надо пересматривать питание.

-Полина 23 года

Для подготовки к операции назначали пить Форлакс. Он настолько вымывает все из кишечника, что я полгода потом лечила дисбактериоз. Зато за одни сутки похудела, наверно, килограммов на пять.

-Анна 30 лет

Чаи для похудения

Слабительные чаи также используют для похудения. Механизм действия таких чаев схож со слабительными первой группы.

В их состав входят целебные растения, стимулирующие сокращение толстой кишки и выработку кишечного сока.

Чаи обычно многокомпонентные и состоят из следующих растений:

  1. Имбирь — содержит ферменты, способствующие похудению.
  2. Лотос — контролирует обмен жиров в организме.
  3. Боярышник — снижает аппетит.
  4. Сенна — обладает выраженным послабляющим эффектом.
  5. Ревень — также стимулирует моторику ЖКТ.
  6. Подорожниковая частуха — стимулирует жиросжигание.

Люди, принимающие легкий слабительный чай с целью похудения, сначала отмечают положительные результаты. Запор, если ранее была такая проблема, устраняется, в животе появляется чувство легкости.

Однако стоит учитывать, что килограммы уходят за счет потерянной жидкости, а не жира. Поэтому чрезмерное увлечение слабительным чаями в будущем приводит к тяжелому обезвоживанию и нарушению водно-электролитного баланса.

Медики рекомендуют пить чай со слабительным эффектом не более трех недель подряд, ограничиваясь одной-двумя чашками в день.

Противопоказания:

  • детский возраст до 14;
  • беременность;
  • заболевания ЖКТ в стадии обострения;
  • заболевания почек;
  • индивидуальная непереносимость какого-либо компонента чая.

Отзывы о слабительном чае для похудения

Мне не понравилось, сильно крутило живот.

-Виктория, 24 года

Наверно, все помнят китайский чай Летящая ласточка. Мне он отлично подошел для похудения. Хотя в инструкции написано пить ежедневно 2 недели, я пила только на выходных, так как хожу на работу и не хотелось конфузов. В туалет летаешь только так. Зато уже на следующий день в теле легкость, животик втянут — красота!.

-Марина, 47 лет

Слабительные травы для похудения


Народная медицина предполагает использование отваров трав для лечения запоров. Это натуральный и деликатный способ опорожнить кишечник.

Для похудения применяют отвары ревеня, алоэ, жостер пурши, горечавки, сенны. Особое внимание стоит уделить последней.

Сенна действует на кишечник мягко, но при этом эффективно. В отличие от других трав, она не вызывает неприятных схваткообразных болей в животе и обычно хорошо переносится.

Как приготовить отвар сенны:

  • поместить 2 ст. л. (10 г) сушеной травы в эмалированную кастрюлю;
  • заварить стаканом воды, накрыть крышкой;
  • томить на водяной бане в течение 30 минут;
  • остудить;
  • процедить через сито и развести отвар кипяченой водой до 250 мл.

Принимать полученный отвар по полстакана перед сном (для достижения утром), курсом 2-3 недели.

Противопоказания:

  1. Кишечная непроходимость.
  2. Острые заболевания брюшной полости.
  3. Грыжевые образования.
  4. Заболевания прямой кишки.
  5. Нарушение водно-солевого обмена.
  6. Внешние и внутренние кровотечения.
  7. Детский возраст до 16 лет.
  8. Беременность.

Отзывы о слабительных травах

Раньше худела с помощью сенны. Пила две недели, потом недельный отдых и, если надо, повторение курса. Сбросила так килограмм 10.

-Валентина, 53 года

Как экстренная мера при запорах — возможно. Но худеть на слабительном… Зачем вымывать воду? Лучше спорта еще ничего не придумали.

-Жанна, 36 лет

Как применять расторопшу для похудения узнайте на нашем сайте.

Об очищении организма с учетом возраста читать в статье. Тибетский метод и рецепт рисового кваса.

Отзывы о салате «Щётка» для похудения здесь.

Продукты питания со слабительным эффектом

Помимо медикаментов и лекарственных трав, существует большая группа естественных препаратов, обладающих слабительным эффектом.

Механизм их действия связан с тем, что, поступая в пищеварительный тракт, они не усваиваются организмом, а проходят транзитом по кишечнику, абсорбируя воду.

К таким продуктам относятся:

    1. Семя льна — 1 ч. л. залить стаканом кипятка, настаивать 5-6 часов, полученный отвар выпить, а семена съесть, разжевывая; можно применять ежедневно.
    2. Пшеничные и злаковые отруби — принимать по 1 ст. л. трижды в день, добавляя в напитки и жидкую пищу.

  1. Чернослив — известное послабляющее средство, применяется в виде отвара, пюре, добавляется в десерты и прочие блюда.
  2. Морская капуста.
  3. Свекла.
  4. Агар-агар.
  5. Стеркулия.

Таким образом, наиболее безопасным средством для похудения, практически не имеющим противопоказаний и не несущим вред здоровью, является употребление пищевых продуктов со слабительным эффектом.

В отличие от таблеток, они не нанесут вреда здоровью и мягко очистят кишечник, нормализуют процессы пищеварения.

За и против слабительных средств. Мнение врача можно узнать из видео.

hudelkin.ru

Слабительное для похудения: пить или нет?

Как много тех, кто хочет похудеть любой ценой, лишь бы побыстрее. Люди ищут все новые способы избавиться от лишних килограммов всего за несколько дней, желательно не прилагая для этого практически никаких усилий. Вот почему все более распространенными становятся такие сомнительные методы, как таблетки, чаи и слабительное средство для похудения. Причем практически никто не обращает внимания на предупреждения врачей о том, какой вред могут принести организму эти препараты, если принимать их неправильно или бесконтрольно.

Содержание статьи

Принцип действия

На самом деле слабительное для похудения использовать начали очень давно. Еще в 17-18 веках перед бальными сезонами знатные красавицы использовали подобные ухищрения для придания располневшей за лето фигуре стройности. Правда, выбор средств тогда был невелик – касторка для похудения фактически была единственным доступным препаратом, который с удовольствием втридорога продавали аптекари.

Но в те времена никто не задумывался о том, за счет чего действительно происходит быстрое снижение веса, если пить слабительное. Современному человеку, даже не обладающему фундаментальными знаниями анатомии, ответить на этот вопрос достаточно легко. Слабительное провоцирует диарею, в результате которой из организма выводится жидкость и каловые массы.

Важно! К сжиганию жировых отложений даже самое хорошее слабительное не имеет абсолютно никакого отношения!

Правда или миф?

Чтобы понять, можно ли похудеть с помощью слабительного, давайте рассмотрим самые популярные доводы в пользу этого средства, которые приводят его приверженцы и попытаемся понять, что в них правда, а что – миф. Они искренне верят в то, что слабительное для похудения подходит идеально, так как оно:

  1. Расщепляет жиры и углеводы. МИФ! Углеводы всасываются в кровь очень быстро, а затем часть из них идет на покрытие энергетических нужд организма, а остаток трансформируется в жиры, которые и откладываются про запас. А поступающие извне жиры усваиваются во время прохождения через тонкий кишечник, на что слабительное не воздействует.
  2. Стимулирует перистальтику кишечника. ПРАВДА. Но не на 100%! Не все виды слабительного действуют именно таким образом. Ведь даже те, которые действительно усиливают моторику кишечника, при длительном приеме дают обратный эффект – без препарата он уже просто не хочет работать, и начинаются регулярные запоры.
  3. Выводит шлаки и токсины. МИФ! Избавиться от токсинов можно только одним способом – проведя детоксикацию организма. Это можно сделать: приняв адсорбенты (активированный уголь, «Энтеросгель» и др.), при помощи травяных чаев или аппаратной очистки крови. Вывести накопившиеся каловые массы, которые обычно и подразумеваются под словом «шлаки» таким образом можно. Но лишь в том случае, когда они не застарели и не создали плотную корку на стенках толстого кишечника. Тогда решить проблему можно лишь с помощью коллонотерапии, а прием слабительного может спровоцировать геморрой или кишечное кровотечение.

Виды слабительного

Слабительные средства для похудения бывают разными. И механизмы их воздействия на человека достаточно сильно отличаются. Об этом обязательно нужно знать, если уж вы решили все-таки избавляться от лишнего веса при помощи этих препаратов. Учтите, что каждая группа имеет свои противопоказания и при неправильном использовании может принести организму вред.

На основе клетчатки

Самые безопасные средства, которые стимулируют естественное отхождение кала. Грубые растительные волокна, попадая в кишечник, всасывают воду (и растворенные в ней вещества – полезные и вредные) и значительно увеличиваются в объеме. За счет этого они как бы выталкивают наружу содержимое толстого кишечника, одновременно действительно помогая очиститься от токсинов.

Но, применяя подобные препараты, надо много пить – не менее 2 литров в день. Иначе клетчатка начнет просто вытягивать воду из организма, обезвоживая его. А в первую очередь – из кишечника, провоцируя сильнейшие запоры.

Категорически запрещено использование клетчатки для похудения тем, кто страдает язвенными или воспалительными заболеваниями органов ЖКТ!

Минеральные

Самыми распространенными препаратами этой группы, которые используют для похудения, являются магнезия (английская соль) и мирабилит (глауберова соль). Купить их можно без рецепта любой аптеке, цена невысока, что и делает эти слабительные средства очень популярными. Соединения этих солей притягивают воду, под давлением которой каловые массы выводятся наружу.

С дозировкой легко переборщить. Уже незначительное ее превышение может спровоцировать сильнейшую диарею, а значит – и обезвоживание организма.

Подобное «промывание» кишечника, выполненное однократно, большого урона организму не нанесет. Но при регулярном повторении нарушается водно-солевой обмен и развивается дисбактериоз.

Как понятно из названия, это все натуральные растительные или минеральные масла, которые принимают внутрь: парафиновое, оливковое, льняное, рапсовое, касторовое масло. Выпитые в достаточно больших количествах натощак они очень быстро приведут к позывам в туалет. В чистом виде они не всасываются кишечником, а смазывают его стенки и «вылетают» наружу вместе со всем его содержимым.

Но часть выпитого жира, естественно, остается в организме и требует дополнительных усилий для его утилизации.

Такой способ очищения кишечника категорически противопоказан диабетикам, людям с заболеваниями печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Для остальных большого вреда он не причинит, но и пользы не принесет.

Усилители перистальтики

Это в основном аптечные препараты, часть из которых создана на натуральной основе (мальтит, сорбит, экстракт сенны и др.) или традиционные лекарства («Бисакодил» и др.). Они раздражают кишечник и таким образом стимулируют его перистальтику. Он действительно быстрее и лучше очищается, чем естественным образом. Но если каловых масс немного, а средство продолжает действовать, то могут возникнуть достаточно сильные боли в животе.

Самым большим минусом препаратов этой группы является быстрое привыкание к ним организма. Уже после нескольких приемов, кишечник перестает «активничать» самостоятельно, а ждет новой дозы стимулятора.

Противопоказан этот вид слабительных людям с геморроем, кишечными коликами, язвой.

Травяные чаи

Чай для похудения сегодня купить можно везде. Состав и стоимость чаев очень сильно отличаются. Поэтому покупать подобные препараты надо очень внимательно, предварительно тщательно изучив, что именно находится в упаковке. Возможно, на какой-то из компонентов у вас аллергия, или к нему имеются противопоказания.

Принимая слабительный чай для похудения, нужно строго соблюдать рекомендуемую производителем дозировку, а не пить его вместо воды. Зато чистой воды в этот период надо пить побольше, чтобы не допустить обезвоживания.

Можно использовать не сборы, а отвары отдельных растений. Например, кора крушины для похудения отзывы вызывает очень хорошие. Она действует достаточно мягко и имеет минимальные противопоказания.

Возможные проблемы

Прежде чем всерьез задуматься о том, какое слабительное лучше для похудения, давайте узнаем о тех рисках, из-за которых врачи категорически против такого метода:

  • Привыкание. Причем зависимость от слабительного может быть не только физиологической, когда человек уже не может самостоятельно испражнять кишечник, но и психологическая. Зачем ограничивать себя в еде, если можно принять таблеточку и избавиться от всего лишнего?!
  • Обезвоживание. Многие, принимая слабительное, продолжают пить стандартные 1,5-2 литра воды в день, большая часть которой теряется вместе с каловыми массами. В день приема препарата пить надо намного больше 2,5-3 литра в день!
  • Нарушение водно-солевого баланса. Может привести к проблемам с сердечно-сосудистой и нервной системами. Для его восстановления надо пить свежевыжатые соки, минеральную воду или «Регидрон» и подобные ему препараты.
  • Избыток углеводов. Если вы после еды все время принимаете слабительное, то жиры и белки действительно плохо усваиваются организмом – просто потому, что нарушен нормальный процесс пищеварения. А вот углеводы успевают попасть в кровь до того, как препарат начнет действовать. Вы же продолжаете есть много, считая, что все лишнее выводится из организма. В результате привес практически обеспечен!
  • Дисбактериоз. С потоком воды из организма вымываются не только «вредности», но и полезная микрофлора, которая обеспечивает защиту от патогенных микроорганизмов. Результатом становится резкое снижение иммунитета, повышение риска подхватить кишечную инфекцию и другие неприятности.
  • Замедление метаболизма. Из-за такого жесткого воздействия на организм он приходит в замешательство. Полезные вещества из пищи перестают нормально поступать, а значит, включается режим жесткой экономии – замедляются обменные процессы. Поэтому даже если вы будете есть меньше, принимая слабительное, похудеть вам не удастся.

Именно по этим причинам врачи категорически не рекомендуют использовать слабительные средства без крайней необходимости.

Противопоказания

Слабительные препараты предназначены совсем не для похудения! Они призваны помочь тем людям, которые по каким-то причинам самостоятельно не могут освободить кишечник, и длительный или слишком частый их прием недопустим.

Но есть и категорические противопоказания, когда слабительные не назначаются даже медиками:

  • воспаления, язва или кровотечения в кишечнике;
  • кишечные инфекции и колики;
  • геморрой в стадии обострения или недавно прооперированный;
  • булимия, анорексия и другие психические расстройства;
  • печеночная, почечная или сердечная недостаточность.

Важно! С большой осторожностью, только по медицинским показаниям, могут использоваться лишь некоторые слабительные средства во время беременности!

Отзывы и результаты

Отзывы худеющих с применением слабительных средств бывают восторженными только в первые дни после их применения. Таким образом действительно удается избавиться от 2-3 лишних килограммов в течение 1-2 дней. Но очень быстро восторг уступает место глубокому разочарованию.

В отличие от похудевших естественным путем, люди, применявшие слабительное для похудения, уже через несколько дней обнаруживают стрелку весов на том же месте, что и ранее.

Исключение составляют лишь те, кто принимал натуральные растительные масла (тыквенное, льняное, оливковое, рапсовое) по чайной ложке в день утром натощак как очищающее средство. Такой способ дает лишь очень мягкий слабительный эффект, облегчая утреннее испражнение. А организм получает полезные ненасыщенные жиры и витамины.

Так что все зависит не от самого средства, а от способа его использования и грамотного осознанного подхода к процессу похудения в целом.

abgym.ru

Как используется магнезия для похудения

Похудеть без использования специальных препаратов только за счет здорового питания и активного образа жизни удается далеко не всем желающим. У кого-то не хватает времени, у кого-то терпения, а кто-то просто хочет быстрее достичь результата, считая, что в борьбе за стройную фигуру все средства хороши.

Но, к счастью, интерес к «тайским таблеткам» и другим сомнительным препаратам с каждым годом уменьшается. Худеющие переключаются на более здоровые методики и часто возвращаются к проверенным временем народным средствам.

Магнезия для похудения – совсем не новинка, как думают многие. Этим средством пользовались еще наши прабабушки, только немного в других формах.

Содержание статьи

Принцип действия

Магнезия – это не что иное, как сульфат магния. Другое название этого вещества – английская соль. В кристаллизованном виде она представляет собой очень похожий внешне на обычную поваренную соль белый порошок. В аптеках же он продается в различных формах: в виде раствора для инъекций или порошка для суспензии.

Полезные свойства этого вещества настолько разнообразны, что оно успешно применяется при лечении различных заболеваний. Поэтому похудение с сульфатом магния может попутно оздоровить организм, если принимать его разумно.

Перорально

При пероральном введении препарат проявляет такие свойства:

  • действует как мягкое слабительное, разжижая кал и облегчая его выведение;
  • снимает мышечные и сосудистые спазмы, усиливая таким образом кровоток;
  • улучшает перистальтику кишечника, работу пищеварительной системы;
  • раздражает двенадцатиперстную кишку, стимулируя отток желчи;
  • связывает и нейтрализует ионы тяжелых металлов, ртути;
  • имеет незначительный мочегонный эффект.

В зависимости от дозировки свое действие магнезия может оказать уже через полчаса после приема, и длится оно до 3-4 часов.

При местном применении: компрессах, примочках и т.д. магнезия помогает улучшить кровоток в подкожно-жировом слое и прилегающих к нему тканях, действует как спазмолитическое и обезболивающее средство. Именно эти свойства позволяют достаточно успешно использовать магнезию для похудения и избавления от целлюлита.

В суспензии

Для внутреннего применения лучше использовать не раствор для инъекций, как делают многие, а свежеприготовленную из сухого порошка суспензию. Она продается в герметически запечатанных сашетках, каждая из которых представляет собой одноразовую дозу для взрослого.

Дозировка зависит от того, какой эффект вам необходимо получить:

  • В качестве слабительного – содержимое сашетки всыпать в 100 мл теплой воды, хорошо размешать и все выпить медленными глотками (лучше утром на голодный желудок.
  • Как желчегонное – также развести порошок в 100 мл теплой воды, но принимать по 1 столовой ложке за час до приема пищи и вечером перед сном.
  • Для уменьшения голода – принимать по 20-30 мл разведенного препарата за 30 минут до еды 3-4 раза в день.

При этом будьте готовы к тому, что слабительный эффект при приеме всей сашетки может быть очень сильным – как при кишечной инфекции, особенно если вы будете пить много воды. Поэтому лучше не принимать магнезию для похудения, как слабительное, на ночь. И вообще к такой процедуре лучше подготовиться заранее.

Правила подготовки

Если вы решились на быстрое очищение организма с применением магнезии, лучше определить этот день заранее. Идеально, если процедуру вы будете выполнять в выходной, на который не запланировано важных дел и встреч.

Чтобы организм не испытал слишком сильный стресс, лучше придерживаться таких рекомендаций:

  • за несколько дней, перед тем как пить магнезию, исключите из рациона все жирные продукты, соления и копчености;
  • за 1-2 дня перейдите на дробное питание небольшими порциями, а рацион максимально облегчите, включив в него яйца, рыбу и нежирные молочные продукты;
  • во время чистки лучше вообще не кушать или обойтись протертыми супами, пюре, хорошо проваренными кашами.

Помните о том, что даже контролируемая диарея, которая появляется в результате такого метода чистки, может привести к обезвоживанию. Пейте не менее 2 литров в сутки еще пару последующих дней.

Чтобы компенсировать потерянные минералы и микроэлементы, необходимо включить в рацион побольше свежих овощей и фруктов или попринимать мультивитаминные препараты.

Ванны с магнезией

Довольно часто мы худеем даже без значительного изменения рациона и распорядка дня уже потому, что удается полностью расслабиться и избавиться от стресса. Это улучшает кровообращение во всех внутренних органах, снижает уровень адреналина и кортизола в крови, снимает сосудистые и мышечные спазмы. Как раз такой эффект и оказывает магнезия, если ее добавить в нужном количестве в воду перед принятием теплой ванны.

Теплая (не горячая!) ванна с магнезией для похудения:

  • понижает кровяное давление;
  • расслабляет и успокаивает;
  • улучшает состояние кожи;
  • помогает вывести шлаки и токсины;
  • активизирует метаболизм;
  • успокаивает нервную систему.

Для получения максимального эффекта надо правильно приготовить раствор для ванны. Для этого нужно смешать каменную соль с морской (по полкилограмма каждой), добавить еще 100 граммов сухого порошка магнезии, развести все в 3-5 литрах теплой воды и вылить в ванну, температура воды в которой не превышает 38-39 о С. Длительность процедуры до 15-20 минут, при этом надо постараться максимально расслабиться.

Тепловые процедуры категорически противопоказаны при лихорадке, острых воспалительных процессах, некоторых кожных заболеваниях, в восстановительном периоде после инфарктов и инсультов. Хотя внутренний прием сульфата магния для таких пациентов может быть разрешен по медицинским показаниям.

Противопоказания

Даже таким полезным, в общем-то, препаратом, как магнезия пользоваться для похудения можно не всем. Он имеет целый ряд противопоказаний, которые особенно актуальны при пероральном приеме.

Ванны с магнезией действуют мягче, но во избежание побочных эффектов лучше их тоже не принимать людям с:

  • брадикардией и сильно выраженной аритмией;
  • артериальной гипотензией;
  • хроническими легочными заболеваниями;
  • обострением и тяжелыми формами геморроя;
  • ректальными или кишечными кровотечениями;
  • печеночной или почечной недостаточностью;
  • кишечной непроходимостью;
  • хроническим аппендицитом

Магнезия также может усилить проявление подкожной сосудистой сетки (выраженного купероза). Нельзя использовать препарат без назначения врача во время менструации – он может значительно усилить кровотечение. Некоторые пациенты оказываются гиперчувствительными к препарату, но это бывает редко.

При передозировке возможны довольно неприятные побочные эффекты: сильнейшая диарея, метеоризм, тошнота с рвотой, обезвоживание, сильное снижение кровяного давления, брадикардия, слабость, головокружение, обмороки.

Поэтому соблюдать дозировку необходимо неукоснительно. Помните, что важно не только быстро похудеть, но и остаться при этом здоровым.

Отзывы худеющих

О применении магнезии для похудения отзывы у пациентов в основном позитивные. Некоторые отмечают, что при интенсивном очищении этим препаратом возникает сильная слабость и головокружение. Это может быть следствием нарушения электролитического баланса из-за обезвоживания. Поэтому очень важно контролировать, сколько вы пьете во время чистки.

Освободиться таким образом можно в течение дня от 1 до 3 килограммов. Но учтите, что это потеря веса происходит не за счет жировых отложений, а благодаря тому, что тело избавляется от избытка жидкости и шлаков.

Использовать такую методику можно не чаще 1 раза в 2-3 месяца как интенсивную чистку перед переходом на более здоровое питание.

abgym.ru

Обзор слабительных средств для очищения кишечника

Чтобы очистить кишечник от шлаков и токсинов, используются различные процедуры. Часть из них проводится только в клиниках, а отдельные – на дому.

Медикаментозные средства позволяют провести очищение кишечника в домашних условиях. Они чистят не только толстый, но и тонкий кишечник.

Существует большое количество слабительных препаратов, отличающихся механизмом действия и способом применения.

Виды слабительных

Слабительные можно поделить на шесть видов, в зависимости от их действия:

  1. Слабительное средство для очищения кишечника смягчающего типа. Действие этих препаратов направлено на растворение каловых масс. Они включают различные масла — и эффективны при запорах, возникающих после операций и инфарктов, а также после родов и при геморрое. К таким препаратам можно отнести миндальное и касторовое масло.
  2. Слабительные лекарства, увеличивающие объем кишечника. Они очищают толстый и тонкий кишечник. После попадания в организм происходит их рост, что и способствует выводу каловых масс. Такое слабительное для очищения кишечника имеет в своем составе клетчатку и пектин, что эффективно при различных отравлениях и запорах. Лучшее слабительное этой группы – Лактулоза.

Другие медикаменты:

  • Гудлак.
  • Порталак.
  • Лактитол.
  1. Контактное слабительное для очистки кишечника. В результате контактного взаимодействия происходит раздражение рецепторов кишечника, что приводит к выводу его содержимого наружу. Чаще всего это слабительное средство быстрого действия, которое имеет в своем составе крушину, сенну, пикосульфат натрия. Препарат начинает действовать примерно через 6 часов после применения.

Список слабительных, относящихся к этой группе:

  • Бисакодил.
  • Лактасин.
  • Пирилакс.
  • Сенаде.
  • Тисасен.
  • Гутталакс.
  • Регулакс.
  1. Микроклизмы. Их объем не превышает 100 мг. Какое лекарство будет включать в себя микроклизма, советует лечащий врач. Наиболее часто применяют препарат Микролакс.
  2. Эффективное слабительное средство, увеличивающее осмотическое давление. Очищает толстый и тонкий кишечник, нарушая всасываемость воды в желудке и вызывая разбухание кишечника. Это мягкое слабительное, которое не вызывает привыкания. В состав могут входить натрия сульфат, лактулоза, окись магния, сульфат магния.

Список средств, относящихся к этой группе:

  • Макрогол.
  • Лавакол.
  • Фортранс.
  • Реалаксан.
  • Английская соль.
  1. Прочие слабительные препараты. К ним относятся тегасерод и прукалоприд. Назначаются при синдроме раздраженного кишечника, когда другие препараты не эффективны.

к содержанию ↑

Растительные слабительные

Натуральное слабительное принято считать самым безвредным. Для очищения кишечника и для похудения такие средства необходимо применять длительное время, чтобы результат был положительным.

Препараты растительного происхождения:

Чтобы очищение народными средствами в домашних условиях дало положительный результат, слабительные травы или таблетки на растительной основе необходимо применять курсами.

Эти препараты не подходят для очищения кишечника перед операцией, так как проявляют свое действие со временем.

Слабительное средство на травах не является полностью безвредное, и имеет противопоказания. Именно поэтому даже легкое слабительное должно быть назначено врачом.

Слабительные порошки

Наиболее часто их назначают перед обследованием кишечника. Они позволяют примерно за 5-8 часов очистить кишечник от застарелых каловых масс и токсинов. Самое
эффективное слабительное в форме порошка:

Эти препараты противопоказаны для беременных и являются сильнодействующими препаратами. Обычно их назначают при серьезных отравлениях ядами или перед обследованием и операцией.

Противопоказания

Очищение кишечника слабительным запрещено при:

  • Язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Внутренних кровотечениях.
  • Кишечной непроходимости.
  • Воспалительных заболеваниях кишечника.
  • Многие препараты – во время беременности и лактации.

к содержанию ↑

Какое слабительное лучше?

Перед тем, как купить слабительное, стоит разобраться, к какой группе оно принадлежит. Виды слабительных средств, которые раздражают рецепторы кишечника, не рекомендованы для длительного применения.

Самое хорошее слабительное должно быть максимально безопасным и положительно влиять на кишечник. К таким препаратам можно отнести Лактулозу и препараты-пребиотики.

Мягкое слабительное для очищения кишечника на каждый день улучшает работу пищеварения и эффективно очищает организм.

Однако, если необходимо добиться быстрого результата, чаще всего применяют препараты с раздражающим воздействием на кишечник. На сегодняшний день в аптеках можно увидеть широкий перечень таких препаратов.

Слабительные препараты быстрого действия начинают действовать уже через 5 часов после применения.

Самое мощное слабительное – это Бисакодил и его аналоги. Такое сильное слабительное чаще всего назначают специалисты при наличии определенных патологий кишечника.

Слабительное для быстрого очищения кишечника нельзя применять более 10 дней. В противном случае рецепторы кишечника начнут истощаться, и понизится его тонус. Препараты этой группы часто вызывают привыкание, что требует увеличения дозировки. К побочным действиям можно отнести диарею и острую боль в кишечнике.

Цена на эти препараты минимальна, а количество возможных побочных действий – высоко.

Слабительное средство для очищения кишечника для детей предпочтительно выбирать в жидкой форме и на растительной основе. Самое действенное жидкое слабительное сможет подобрать только специалист, так как выбор зависит от возраста ребенка и его общего состояния организма.

Ни в коем случае не стоит самостоятельно назначать препараты в таблетках, которые раздражающе воздействуют на рецепторы кишечника, например, Бисакодил. В дальнейшем это может привести к серьезным заболеваниям кишечника.

Щадящее слабительное, которое можно применять даже детям – Дюфалак. Этот препарата действует мягко и подходит для очищения кишечника и лица. Дозировка препарата подбирается индивидуально.

Противопоказанием является непереносимость лактозы и фруктозы. Выпускается в виде порошка или сиропа. Эффект наступает уже через несколько часов после применения.

Таблетки, свечи и порошки могут нанести вред, если применять их в большом количестве или имея какие-либо противопоказания.

Даже натуральные препараты растительного происхождения могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Елена: «Перед колоноскопией применяла препарат Фортранс. Могу сказать, что он полностью справился со своей задачей и отлично очистил кишечник. Единственное, что мне не понравилось – количество раствора, которое нужно выпить (около 3-х литров)».

Михаил: «Хорошо очистить кишечник можно с помощью Лавакола. Не так давно узнал об этом препарате, так как ранее использовал Фортранс. Единственное отличие между ними – это цена, которая у Лавакола значительно ниже».

Врач: «Подбирать слабительный препарат для очищения кишечника необходимо в индивидуальном порядке, опираясь на цели, которые были поставлены. Перед операцией или исследованием кишечника применяют порошковые препараты, которые позволяют вывести даже застарелые каловые массы. В профилактических целях очищать кишечник лучше всего растительными препаратами, которые наиболее безвредны».

stopgemor.com

Как принимать Дюфалак для похудения?

Можно ли применять Дюфалак для похудения? Данным вопросом задается большое количество женщин. Слабительное средство в виде сиропа помогает не только побороть задержку стула, но и является пребиотиком по способу воздействия на организм. Пребиотики считаются неотъемлемой частью в процессе похудения. Они включаются в комплекс процедур и мер по снижению веса. Как принимать Дюфалак для похудения, расскажет статья.

Как действует сироп

Не каждая аптека предложит в качестве средства, стимулирующего снижение веса, Дюфалак. Однако врачи говорят о том, что его можно применять в комплексе с другими средствами для достижения наилучшего и быстрого результата в похудении. Такой вариант лечения, в котором будет присутствовать Дюфалак, способствует не только снижению веса. Но и помогает наладить работу ЖКТ, предупредить запоры, которые часто возникают при соблюдении диет.

Стоит понимать, что как средство для самостоятельного применения во время похудения слабительное не имеет положительных результатов. Оно не предназначено для уменьшения массы тела. Только в комплексе с другими методами и медикаментами он может поспособствовать похудению.

Дюфалак помогает быстрее снизить вес, оказывая следующее воздействие на организм во время курса применения:

  • оказывает слабительное действие в первую очередь (улучшается перистальтика, что стимулирует лучшее усвоение веществ);
  • стимулирует правильную работу всего ЖКТ, что немаловажно в процессе похудения;
  • помогает выводить лишнюю жидкость из организма;
  • специфика состава способствует мягко очищать организм от вредных веществ.

Обратите внимание! Калорийность Дюфалака определяется в 60ккал на 100 грамм препарата. Это минимальная доза, не приводящая к увеличению массы тела. Несмотря на сладкий вкус сиропа, он не содержит сахара.

Как принимать сироп для комплексного похудения

Дюфалак можно принимать в качестве комплексного воздействия на этапе похудения. Достичь быстрого снижения веса он помогает за счет своевременной очистки организма от каловых масс, разных токсинов.

Чтобы похудеть на Дюфалаке, необходимо принимать его каждый день на протяжении назначенного доктором курса. Как правило, он составляет период не более месяца. Инструкция по применению о производителя советует взрослому дозировку в 15-45 мл для регуляции стула. Первое время, недели 2 стоит начинать введение препарата о минимальной дозировке.

Это способствует более мягкому воздействию сиропа, уменьшению риска побочных реакций, среди которых могут быть:

  • диарея;
  • головная боль;
  • слабость;
  • боли в области желудка.

Специалисты рекомендуют принимать Дюфалак для похудения только тем пациентам, у которых имеются частые проблемы с задержкой стула. Если акт дефекации происходит регулярно, Дюфалак способен привести к расстройству кишечника, диарее.

Очищение кишечника для похудения Дюфалаком происходит постепенно. Уже через неделю можно заметить результат. Тогда же стоит понемногу увеличивать дозу, наблюдая за состоянием и реакцией организма.

Чтобы предупредить обезвоживание организма во время похудения, стоит приобретать специальные средства, восстанавливающие водно-соляной баланс. Это препараты «Регидрон», «Гидровит».

По завершению основного курса приема, после 3-4 недель, необходимо переходить на сниженную дозировку в 10-15 мл. Это поможет плавно отказаться о Дюфалака без вреда для организма.

Использоватьсироп в качестве слабительного при похудении необходимо строго по рекомендации врача. Только он сможет назначить правильную дозу, рассчитать верный курс приема, помогающий восстановлению организма. При длительном или самостоятельном употреблении слабительного может произойти нарушение в обмене веществ.

Дюфалак и похудение, отзывы

Отзывы о применении сиропа во время похудения помогут сделать правильные выводы об его эффективности в качестве комплексной терапии.

  • Диетолог прописал Дюфалак перед курсом похудения. Первую неделю необходимо было употреблять по 15 мл сиропа, потом перешла на повышенную дозу в 20 мл. Весь курс терапии Дюфалаком занял 2 недели. Только после очистки кишечника я приступила к диете. Результаты были заметны с первой недели похудения. Отмечу, что сбросить вес за 7 дней удалось на 3 кг. Регулярное своевременное очищение организма о каловых масс помогало чувствовать себя легче, свободнее;
  • Не советую использовать препарат в качестве похудения самостоятельно. Без рецепта доктора прочитала о чудодейственной силе сиропа и стала его пить во время соблюдения диеты. В итоге через 3 дня возникло нарушение стула, дисбактериоз. Побочные реакции, как потом сказали специалисты, возникли по причине неправильной дозировки;
  • Пила по совету врача слабительное совместно с другими медикаментами. Весь курс диеты был рассчитан на полгода, а сироп я пила всего неделю каждый новый месяц. Как объяснил врач, это необходимо для предупреждения запоров, сбоя в работе ЖКТ, из-за соблюдения строгой диеты. Принимала дозу в 10 мл. В итоге через полгода похудела на 16 кг. Не могу сказать, что это только благодаря медикаментам. После Дюфалака я чувствовала себя пушинкой. Кишечник всегда был свободен, не приносил дискомфорта.

Принимать сироп или нет в качестве вспомогательного средства для похудения, должен решать доктор, как и подбирать правильную дозировку. Терапия у каждого отдельного пациента будет отличаться. Кому-то потребуется недельный курс до снижения веса, другому принимать сироп во время похудения. Чтобы не совершить ошибку и не спровоцировать сбой в работе ЖКТ, стоит обратиться к специалисту.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org