Расторопша для похудения: польза, применение и отзывы

Масло расторопши — польза и вред, как принимать, отзывы

В этой статье вы узнаете про пользу и вред масла расторопши. В качестве чего полезно применять масло? Ведь полезное действие этого растения рассчитано не только на лечение печени и похудение, а и на оздоровление волос, очищения организма и даже при сахарном диабете. Узнайте, что говорят люди, которые испробовали действие масла расторопши на себе.

  • Быстрая навигация по статье:
  • В чем польза и вред масла
  • Применение масла в капсулах
  • Использование для печени
  • Что говорят люди
  • Отзывы

В чем польза и вред масла расторопши

Экстракт расторопши получают методом холодного отжима, масло широко используется в фармацевтике, в косметологии и ценится за свои уникальные лечебные свойства.

Польза

Применение продукта оказывает организму неоценимую пользу, поскольку его состав разнообразен и содержит огромное количество витаминов и минералов, которые способны благотворно влиять на здоровье человека и помогают при лечении многих заболеваний.

Полисахариды . Они оказывают неоценимую помощь в защите желудка и кишечника от вредных воздействий. С помощью масла эффективно вылечивается язва и гастрит. Также использование экстракта расторопши помогает устранять геморрой.

Силимарин . Это натуральные компоненты, имеющие сильнейшие свойства антиоксидантов, препятствующих разрушению клеток печени. Восстанавливают орган после перенесенных заболеваний и выводят токсины.

Кислоты Омега-6 и Омега-9 . Эти жирные кислоты играют немаловажную роль в восстановлении гормонального баланса организма, что положительно влияет на работу половой и пищеварительной систем.

Помогают выводить из организма холестерин и способствуют снижению веса. С их помощью лечится щитовидная железа, нормализуется работа сердца, сосудов, так как продукт разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов.

Витамины . Большое количество витаминов А, В, D, К, наряду с омолаживающим витамином Е, оказывают благоприятное воздействие на кожу, поэтому экстракт расторопши часто используется в косметологии, где практикуется его наружное применение. Из средства готовят питательные кремы и маски для лица.

Микроэлементы . Высокое содержание в экстракте микроэлементов благотворно сказывается на состоянии волос и кожных покровов при применении продукта в косметологии.

Биологически активные вещества . К ним относится хлорофилл, флавоноиды и каратиноиды, способствующие укреплению иммунитета человека, лечению хронического кашля, бронхита и улучшению обмена веществ.

Многие, для снижения веса, делают обертывания. По ссылке http://fupiday.com/obertyivaniya-dlya-pohudeniya.html вы можете узнать рецепты разных способов обертывания для похудения.

Вред

  • Масло растения в чистом виде противопоказано людям с индивидуальной непереносимостью его компонентов.
  • Противопоказания имеются для людей с желчекаменной болезнью, так как расторопша – сильное желчегонное средство.
  • При приеме препарата могут возникать боли в желудке, расстройства кишечника и тошнота.
  • Такие же симптомы наблюдаются при длительном приеме средства, поэтому во время лечения должна четко соблюдаться инструкция и дозы.
  • С осторожностью следует употреблять продукт беременным и кормящим женщинам – назначение масла должен производить врач.
  • Нельзя давать продукт детям, возраст которых меньше трех лет.
  • Не рекомендуется давать масло ребенку любого возраста без предварительной консультации у педиатра.

Перед приобретением средства необходимо внимательно изучить флакон. Запрещено использовать масло, у которого истек срок годности.

Как применяют масло расторопши в капсулах

В настоящее время экстракт расторопши можно купить в аптеке. Его выпускают в капсулах и порошке. Используют и жидкое масло растения, которое по составу не отличается от другой формы выпуска.

Продукт изготавливается различными фирмами, отсюда разная цена и названия:

Также выпускается средство с селеном. В инструкциях подробно указано, что лечит препарат, как применять масло при различных проблемах со здоровьем. На вкус средство не горькое, наоборот, приятное, от чего его употребление внутрь не вызывает неприятных ощущений. Пьют лекарство утром натощак.

В продаже имеются многочисленные аналоги продукта, схожие с ним по составу. Однако использовать такие препараты можно только после назначения врача.

Для похудения

Препарат помогает выводить из организма вредные вещества, одновременно способствуя похудению. Эти полезные свойства берут за основу многочисленные производители пищевых добавок, изготавливая безвредные бады с маслом расторопши. Для похудения можно принимать средство в капсулах.

Для очищения организма

Возможность средства выводить токсины делает его незаменимым при необходимости очистить организм. Оно показано людям, работающим на вредных производствах, где их организм подвержен негативному влиянию различных химических соединений.
Также при помощи масла расторопши можно устранить запор, так как оно обладает выраженным послабляющим действием.

Для кожи

Масло расторопши – отличное средство для ухода за кожей. Продукт часто добавляют в домашние рецепты средств для ухода за лицом. Его использование очень полезно, поскольку помогает ускорить регенерацию клеток дермы и избавиться от морщин.

Великолепными противовоспалительными и обеззараживающими свойствами обуславливается полезность масла расторопши при избавлении от псориаза и прыщей. С его помощью часто производят заживление ран и порезов. Для добавления средства в косметику выбирают жидкое масло.

Хорошие отзывы и результаты показывает медовое обертывание, а если вам нужны очень быстрые результаты, то крем для похудения живота и боков подойдет как нельзя кстати.

При сахарном диабете

При сахарном диабете врачи рекомендуют использовать натуральное масло расторопши как сахарозаменитель. Оно помогает печени вырабатывать защитное вещество, усиливающее сопротивляемость к болезни, а у поджелудочной железы увеличивает выработку инсулина. Употребляется на ночь.

Для волос

При уходе за волосами используют жидкое масло растения, которое добавляют в ополаскиватели и шампуни. Оно является отличным укрепляющим средством, способствует устранению перхоти и предотвращает выпадение волос.

Масло расторопши – применение для печени

Экстракт расторопши – превосходный помощник при борьбе с заболеваниями печени, в частности с циррозом. Его регулярное употребление внутрь нормализует ее функции и восстанавливает поврежденные клетки. Применение масла способствует уменьшению воспалительных процессов в печени и предупреждает возникновение опасных инфекций.

Его использование показано для профилактики и лечения вирусных, а также хронических токсических гепатитов, возникающих вследствие повреждения печени после приема большого количества сильнодействующих антибиотиков или иммунодепрессантов. Лечение заболеваний печени – главная и основная особенность масла расторопши.

Кстати , а как еще можно лечить печень? Читайте про лечение печени травами — лучшие средства. Также вам будет полезна статья: очистка печени народными средствами в домашних условиях.

Отзывы о пользе и вреде применения масла

Как видите масло расторопши оказывает очень полезное воздействие на работу организма, хотя и имеет свои недостатки и противопоказания. Теперь вы знаете, как применять масло расторопши для разных нужд, таких как похудение или лечение печени. Все что осталось сделать — испробовать полезное действие масла расторопши на себе.

fupiday.com

Расторопша для похудения: отзывы похудевших. Как принимать масло и шрот расторопши для похудения

В этой статье вы узнаете, как правильно использовать расторопшу для похудения. Отзывы похудевших помогут определить, какую пользу или вред может нанести трава расторопша во время похудения. А чтобы было проще использовать расторопшу во время похудения, ее можно принимать, как: порошок (шрот), масло для похудения, чай, а также в качестве таблеток и капсул.

  • Быстрая навигация по статье:
  • Можно ли похудеть на расторопше
  • Как принимать
  • Шрот
  • Капсулы и таблетки
  • Чай и трава
  • Масло для похудения
  • Польза и вред
  • Другие целебные свойства
  • Мнения похудевших
  • Отзывы

Можно ли похудеть на расторопше?

Излишки веса сегодня считаются большой проблемой для многих людей. Для того чтобы сбросить лишний вес и при этом не наносить вред самочувствию, нужно сначала восстановить нарушенный обмен веществ. Для этой цели можно использовать масло из семян расторопши или приготовленный чай.

Быстрого эффекта похудения получить невозможно, но ежедневное использование помогает улучшить работу внутренних органов в целом, улучшить кровообращение, обмен веществ, и в результате понижается вес без вреда организму. А правильная диета и физические упражнения помогут поддержать организм и не набирать снова лишних килограммов.

Как принимать расторопшу, чтобы похудеть

Вот несколько простых способов и рецептов использования семян расторопши для похудения, которые можно использовать долгое время.

Шрот (порошок) для похудения.

Из аптеки можно приобрести зерна, растереть в порошок, взять 5 столовых ложек и кипятить в 0.5л воде около 30 минут. Для отвара можно купить и готовый шрот по небольшой цене. Следует принимать несколько ложек отвара за 20 минут до еды. Следует помнить, что в общем количестве нужно принимать 400 г отвара в день. Можно приготовить отвар с сочетанием и корня одуванчика, но это противопоказано людям, у которых обнаружены камни в желчном пузыре.

Расторопша в капсулах и таблетках.

Рекомендуется использовать и лекарственные препараты, в таблетках и в капсулах в умеренной дозе использованы и другие целебные травы. Эти препараты должен назначить врач, после полного обследования организма и крови. Некоторые травы повышают кислотность, что может влиять на самочувствие и здоровье.

Расторопша в виде травы.

Приготовленный чай из плодов можно употребить 4 раза в день в течение одного месяца. Рекомендуется делать перерыв на 7 дней и активно заниматься спортом. Здоровый образ жизни увеличивает влияние расторопши на организм, понижается вес и улучшается самочувствие.

Масло для похудения.

Рекомендуется пить масло два раза в день перед едой по одной чайной ложке, можно запивать водой. Если первые дни не появится сыпь, головные боли, то организм хорошо принимает препарат и можно через 10 дней принимать уже по одной столовой ложке. Если организм показывает отрицательную реакцию, то следует прекратить принимать масло и использовать только отвары небольшими дозами.

Польза и вред расторопши для похудения

Строго нужно соблюдать дозировку, больше 450 мл отвара не рекомендуется принимать. Листья расторопши известны как хорошее слабительное средство. Большое количество этого средства может привести к болевым ощущениям и вздутую живота, может начаться сильный понос. Аллергическая сыпь на коже тоже является знаком передозировки. Следует прекратить употребление на некоторое время и уменьшить количество употребляемого отвара в день.

  • Следует принимать экстракт только после консультаций с врачом.
  • Капсулы и таблетки могут войти в химическую реакцию с другими препаратами.
  • Не рекомендуется давать детям, беременным и аллергикам.
  • Снижается действие противозачаточных таблеток.
  • Побочным эффектом большого количество отвара может стать и импотенция.

Если соответствовать дозировке и не употреблять с другими лекарствами, то растороша станет хорошим методом для похудения. Препараты на основе масла семян способствуют очищению организма от токсинов, омолаживают и тонизируют кожу.

Кстати, а пшеница, тоже способна оказывать лечебное действие на организм, вот рецепты проросшей пшеницы http://fupiday.com/proroshhennaya-pshenitsa-retseptyi.html

Другие целебные свойства расторопши

Полезные свойства полевых цветов и трав были известны древним племенам. Настойками из разных листьев лечились болезни кожи, травмы, головные боли и расстройства желудка. И сегодня народными средствами бабушек люди лечатся от разных недугов и болезней.
Масло семян растенья используется во многих лекарственных препаратах и биологически активных добавках.

Микроэлементы расторопши очищают организм от токсинов и шлаков, уменьшается количество холестериновых бляшек в крови. Нездоровый образ жизни, небрежное отношение к своему организму приводят к нарушению функций жизневажненных внутренних органов.

Препараты на основе расторопши назначаются врачами, чтобы:

  • восстановить функции печени;
  • улучшить работу желудочно-кишечного тракта;
  • нормализовать кровообращения, снизить уровень глюкозы и холестерина в организме;
  • улучшить самочувствие человека.

Экстракты и масла цветка придают молодость коже, успокаивают нервную систему.

Отзывы похудевших на расторопше

По мнению большинства людей, которые принимали отвар и разные препараты, расторопша является эффективным методом для похудения и защиты печени. Отзывы и результаты говорят о том, что люди принимали цветок вместе с чертополохом и одуванчиком долгие годы и заверяют, что лишние килограммы больше не возвращаются. Эффект был хорошо виден на животе и боках, мерка показывала хорошие результаты уже первые месяцы применения, были значительные похудения живота и ног.

Кстати, посмотрите, как отзываются врачи про морозник для похудения. Способствует ли кавказский морозник похудению?

Были случаи, что больные с гепатитом С принимали отвары и рассказывали о своем хорошем самочувствии и повышения тонуса. Делились опытом и люди, которые отравились алкоголем, отвар очищал организм от токсинов и самочувствие приходило в норму.

Делились опытом и люди принимавшие шрот: рассказывали, что средство улучшает состояние кожи, уменьшаются боли в суставах и проходит мигрень, они рассказывали, что ежедневно употребляли порошок и с кефиром.

Про полезные свойства и влияния на организм пятнистой расторопши были показаны телепередачи, где люди делились своим богаты опытом употребления этого чудодейственного цветка.

Теперь вы знаете, что необходимо делать с расторопшей, чтобы похудеть. Вы можете самостоятельно выбирать форму выпуска травы расторопша, чтобы использовать ее для снижения веса. Такой вариант, как шрот или порошок, предпочтительнее, чем таблетки и капсулы, но выбор за вами.

fupiday.com

Расторопша. Отзывы

Экстракт семян расторопши пятнистой входит в состав большинства препаратов для поддержания здоровья печени. Травники также советуют применять части этого растения при головных болях, запорах, боли в суставах. Считается, что при проблемах с кожей тоже помогает расторопша. Отзывы о применении этого растения встречаются довольно часто, многим расторопша помогла справиться с серьезными заболеваниями.

Защищает печень на «5+»

Чаще всего положительные мнения можно услышать, когда используется расторопша для печени. Отзывы свидетельствуют о том, что это растение на самом деле хорошо помогает избавиться от проблем с печенью. Причем расторопша помогает поддерживать здоровье и при серьезных заболеваниях этого органа.

Владислава:

«Принимаю расторопшу уже более 3-х лет. Живу только благодаря расторопше. У меня гепатит С».

Помогает, судя по отзывам, расторопша и при интоксикациях, в том числе и алкоголем.

konovalov.kardan:

«Я как-то траванулся паленым алкоголем, и прихватило печень. На 3-й день приема расторопши отпустило».

Помогает от многих болезней

Делятся в Интернете положительным опытом и те люди, у которых проблемы были не с печенью, а другими органами — им тоже помогла расторопша (шрот). Применение, отзывы свидетельствуют — в большинстве случаев это растение улучшает общее состояние кожи, суставов, проходят мигрени.

lamik30:

«Я пропила 2 месяца, пигментация уменьшилась процентов на 40. Это очень заметно».

Алена:

«У меня были головные боли на погоду, мне посоветовали шрот. Пью перед едой, месяц пропила, голова перестала болеть».

Иван:

«У меня очень болели суставы в тазу, коленях, локтях и шее. Пропил шрот всего 4 дня, и острая боль ушла. Сейчас могу пройти пешком 1,5–2 км. А до этого 150–200 м, и надо было искать место, чтобы посидеть».

Улучшает обмен веществ

Часто пишут о том, как может применяться расторопша для похудения. Отзывы в большинстве своем сводятся к тому, что это хорошее вспомогательное средство при снижении веса, способное очистить организм и вывести шлаки. Но явный эффект ухода лишних килограммов отмечают далеко не все.

Гость:

«Шрот расторопши принимала в целях похудеть. Чувствовать себя после приема расторопши стала намного лучше и легче, пропала тяжесть в боку и желудок стал лучше работать, а вот прям похудеть не получилось».

Некоторые уверяют, что, помимо очищения, расторопша снижает аппетит.

лимон-чик:

«Реально уменьшает аппетит, за месяц похудела на 6 кг, только применяла порошок: семена растирала на мельнице для специй».

Но встречаются рассказы и о внушительных успехах приема расторопши для похудения.

Рада:

«Я стала употреблять шрот расторопши во время вечернего приема пищи, в шесть часов. Сразу стал заметен результат, я с легкостью и без проблем очищала кишечник и постепенно сбрасывала вес. Пью отвар двадцать пять дней, а пять последующих отдыхаю. Далее вновь повторяю курс. За четыре месяца мне удалось сбросить восемнадцать с половиной килограмм!»

Не всем нравится

Не всех полностью устраивает расторопша. Отзывы негативного и нейтрального характера нечасто, но все же встречаются. В основном те, кто принимал расторопшу и препараты на ее основе, отмечают побочные эффекты в виде боли и других неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте, тошноту.

Лена:

«Съела за день пару ложек чайных шрота, а теперь мне 2 дня так плохо. Тошнит, живот раздуло, такая тяжесть в животе, как будто меня неделю кормили, не переставая, всеми жирными продуктами».

Нередко можно встретить жалобы на расстройство стула после применения расторопши.

punkee:

«На меня эта трава плохо действовала (к туалету привязывала)».

Те, кто перетерпел неприятные ощущения, пишут о благоприятном воздействии расторопши. Так, у многих после периода болей и вздутия наступает значительное улучшение состояния.

Наталиша:

«У меня недели две постоянно болела печень, когда я только начала принимать шрот. Хорошо, что не бросила, хотя сомнения были».

Встречаются отзывы, в которых люди описывают тяжелые последствия в виде выраженных аллергических реакций:

Оксана:

«У меня от этой вашей расторопши (одну чайную ложку съела) отек гортани развился. Муж еле успел вызвать «скорую». Поставили диагноз – отек Квинке, индивидуальная непереносимость расторопши».

Галина:

«Выпила чайную ложку порошка расторопши. Через несколько минут у меня вспух язык, покрылся какими-то язвами».

Поэтому, несмотря на то, что многим чудо-трава приносит облегчение, лучше перед употреблением расторопши посоветоваться с врачом.

safeyourhealth.ru

Как принимать расторопшу для похудения: рецепты и отзывы похудевших

Расторопша или пестрый чертополох — однолетнее растение из семейства астровых, с крупными лиловыми соцветиями-колючками и пятнистыми бело-зелеными листьями. Эту дальнюю родственницу аптечной ромашки можно встретить на обочинах оживленных трасс, железнодорожных путей, заброшенных пустырях.

Лекарственные свойства расторопши известны человеку более двух тысяч лет. Впервые упоминания о положительном влиянии расторопши на желчевыводящую систему и печень встречаются в трудах древнегреческих ученых Галена и Диоскорида.

В качестве противоядия при укусе змей настой семян растения предлагал использовать Авиценна.

Полезные свойства расторопши для здоровья и стройности

Расторопша пятнистая включена биологами в реестр лекарственных растений за благотворное влияние на многие системы организма:

  • шрот расторопши стимулирует желчеобразование и желчеотделение, препятствует застою желчи и возникновению камней в выводных протоках;
  • масло, находящееся в семенах растения, способно восстанавливать структуру гепатоцитов (структурные элементы печени), тем самым повышая защитную функцию организма;

  • усиление барьерной активности печени повышает сопротивляемость организма возбудителям и воздействию токсических веществ (например, алкоголя);
  • очищение организма от токсинов приводит к исчезновению акне, аллергических высыпаний, неприятного запаха изо рта;
  • высокое содержание токоферола способствует гладкости кожи, повышению тонуса, разглаживанию мимических морщин;
  • благотворно влияет на гормональный фон.
  • Механизм действия расторопши для похудения заключается в следующем:

    • снижение аппетита вследствие насыщения организма грубоволокнистой клетчаткой и полезными микроэлементами;
    • восстановление работы желчевыделяющей системы и нормализация процессов пищеварения;
    • нормализация стула и профилактика запоров;
    • ускорение метаболизма.

    Еще о полезных свойствах расторопши пятнистой рассказывается в видео.

    Расторопша: инструкция по применению

    Прежде чем принимать расторопшу, желательно получить консультацию своего участкового терапевта, а также пройти ряд тестов:

    1. ОAК (общий анализ крови) — для общей оценки состояния организма;
    2. ОAМ (общий анализ мочи) — характеристика работы мочевыводящей системы;
    3. БАК (биохимический анализ), а именно АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, общий и прямой билирубин и холестерин — это показатели работы печени и желчевыводящих путей;
    4. УЗИ гепато-дуаденальной зоны для визуального контроля состояния органов пищеварения.

    Получив результаты анализов, посоветуйтесь с врачом, стоит ли принимать расторопшу для похудения. Если разрешение получено, можно начинать процесс обретения стройности с помощью этого растения.

    Худеющие могут использовать:

    1. Шрот расторопши — БАД на основе измельченного жмыха (семена после выжимки масла), рекомендуется употреблять ежедневно, добавляя 1-2 чайные ложки порошка в жидкую пищу (кефир, супы, йогурты).
    2. Масло расторопши в капсулах принимают согласно инструкции, обычно по 4 капсулы трижды в день в течение месяца.

  • Расторопшу в таблетированной форме принимают курсом не менее трех месяцев, от 1 до 4 драже 3 раза в сутки.
  • Также в аптеке можно купить необработанные семена расторопши, которые измельчают в кофемолке и пьют по чайной ложке перед завтраком, обедом и ужином, запивая водой, курсом 1-2 месяца.
  • Рецепты для похудения

    Чай из расторопши

    Ингредиенты:

    • 2 чайные ложки молотых семян расторопши;
    • 5-6 веточек свежей перечной мяты;
    • 100 грамм сухофруктов (яблоки, груши).

    Заварить все ингредиенты одним литром кипятка.

    Пить по одному стакану чая без сахара перед едой.

    Льняная каша с расторопшей

    Ингредиенты:

    • 1 ст.л. шрота расторопши;
    • 1 ст.л. льняной муки;
    • половина банана;
    • свежие или замороженные ягоды (малина, вишня);
    • 1 ч.л. меда;
    • 150 мл воды;
    • корица по вкусу.

    Смешать льняную муку и муку из семян расторопши, залить кипятком и оставить набухать 5-10 минут. Добавить мед, украсить дольками банана и ягодами, посыпать молотой корицей.

    Насколько сильно можно похудеть, принимая расторопшу

    Прогнозы зависят от исходного веса, питания и уровня физической нагрузки. В среднем, люди, включившие в свой рацион шрот или масло семян расторопши, избавляются от одного до четырех лишних килограммов в первый месяц.


    Прежде всего, это связано со слабительным эффектом растения, а также нормализацией аппетита.

    Осторожно: противопоказания

    Как и любое другое лекарственное вещество, расторопша обладает противопоказаниями:

    • детский возраст до 18 лет;
    • беременность;
    • кормление грудью;
    • злокачественные образования на любой стадии.

    С осторожностью применяют ее при холелитиазе (желчнокаменной болезни), заболеваниях кишечника (энтериты, неспецифический язвенный колит, инфекционные процессы).

    При одновременном применении препаратов расторопши с успокоительными, действие последних усилится. Эффект пероральных контрацептивов, напротив, может снизиться.

    К побочным действиям расторопши относятся:

    1. Диарея.
    2. Вздутие живота, метеоризм.
    3. Головная боль.
    4. Сыпь и другие проявления аллергии.

    Отзывы похудевших о расторопше для похудения

    -Ольга, 27 лет

    -Дарья, 32 года

    Таким образом, расторопша способна снизить вес, но опосредованно, за счет нормализации пищеварения, уменьшения аппетита и стабилизации гормонального фона.

    Действуя комплексно, не забывая о спорте, здоровом питании, и добавив в свой ежедневный рацион семена этого удивительного растения, можно улучшить самочувствие, обрести легкость в теле и стать обладательницей фигуры мечты.

    Дополнительные сведения об использовании расторопши можно почерпнуть из видео.

    hudelkin.ru

    Отзывы похудевших о Расторопше для похудения

    По данным российских диетологов 54% населения страны старше 30 лет «носят» лишние килограммы. Лидируют среди упитанных сограждан женщины: их насчитано порядка 60%. В мире по оценкам ВОЗ более полутора миллиардов людей имеют излишки веса, а у 5 % толстячков масса тела превышает норму вдвое.

    Своевременно начатая борьба со сверхнормативными килограммами не только вернет стройную фигуру, но и нормализует состояние здоровья.

    Способы борьбы с лишним весом

    • Диеты.Существует огромное количество диетических программ. Часть из них имеет научную основу, другие вызывают лишь улыбку. В любом случае серьезный недостаток любой диеты – набор веса после прекращения программы.
    • Голод. Может быть полным или частичным. Для метода существует масса противопоказаний. Потребуется титаническая сила воли и полное отсутствие физических и психологических нагрузок.Для работающих людей это нереально.
    • БАДы и программы, основанные на них. Данный способ похудения выливается в изрядную копеечку. Кроме того, для достижения результата придется изменять привычки в питании. Способ не безопасен: препараты имеют сложнейший состав и вполне могут вызвать обострение хронических заболеваний.
    • Таблетированные препараты из стран юго-восточной Азии. Особой популярностью пользуются тайские таблетки. Официального патентованного препарата «тайские таблетки» не существует: в самом Таиланде о них не слышали ничего. Кроме того, препараты тайского производства запрещены для ввоза на территорию РФ ввиду их сомнительного состава, ведь нередко все эти «волшебные» средства содержат психотропные и наркотические составляющие.
    • Похудение на травах. Этот способ известен с незапамятных времен и подкреплен богатой успешной практикой. Имеет совершенно оправданно много поклонников. Среди травяного многообразия несомненным лидером по эффекту является расторопша.

    Приятно познакомиться – расторопша

    «Народное» название растения – чертополох.

    Биологический паспорт расторопши:

    • семейство астровых;
    • причисляется к сорнякам;
    • отличительный признак – крупные волнистые листья с блеском;
    • период цветения: июль – август;
    • соцветия – розовые, фиолетовые или красные с желтоватыми колючками. Собраны в зеленые ножки-корзинки;
    • форма плодоношения – семянки черного цвета яйцеобразной формы;

    Лечебные свойства расторопши используются со стародавних времен. Травники применяют семена сорняка. Чертополох является одним из самых исследованных растений. Многочисленные эксперименты подтвердили ценность растения с медицинской точки зрения.

    Состав семян:

    • Кверцетин;
    • Флавоноиды;
    • Белковые соединения;
    • Дубильные вещества;
    • Смолы;
    • Алколоиды;
    • Макро- и микроэлементы;
    • Витамин K, комплекс витаминов группы B и некоторые другие;
    • Масла и слизь;
    • Органические красители;

    В общей сложности в расторопше насчитывают более 180 ценных компонентов и соединений. Высокая изученность растения позволяет использовать препараты расторопши в официальной медицине и активно применять травниками с самыми разными целями.

    Рынком представлены следующие препараты:

    • Таблетированные добавки;
    • Настойки;
    • Капсулы;
    • Гель для наружного применения;
    • Органическое масло;
    • Шрот из семян;

    С давних времен расторопша успешно применяется в лечении заболеваний печени и желчного пузыря. Современные научные опыты выявили способность чертополоха расщеплять жировые отложения. Хотя в народной медицине такой «побочный эффект» применения был замечен давно и применялся для снижения веса.

    Как действует расторопша при похудении?

    Избавление от лишних килограммов невозможно без целенаправленного воздействия на многие системы и органы человека:

    • Чертополох выводит из организма весь скопившийся«мусор». «Внеплановые» жировые отложения часто появляются по причине зашлакованности продуктами жизнедеятельности и вредными веществами, попадающими в организм.
    • При похудении на расторопше человек не обнаружит висящие кожные складки живота или брыли на лице. Входящий в состав расторопши силимарин является не только мощнейшим антиоксидантом и иммуностимулятором. Вещество противостоит обвисанию кожи при значительном похудении.
    • В процессе прима чертополоха очищается печень. В результате расщепление жиров происходит интенсивно: они сгорают, как в печной топке, не успевая откладываться. Это свойство растению обеспечивает силубин.
    • Нормализуется деятельность эндокринной системы. Гормональный фон приходит в задуманное природой равновесие. Если лишние килограммы появились в результате гормональных сбоев, расторопша просто необходима.
    • Чертополох – прекрасный «веник» для кишечника. Прекрасный слабительный эффект также способствует похудению.
    • Приведение к норме обмена веществ гарантирует закрепление результата похудения. Фактически организм омолаживается, все процессы в организме протекают быстрее и эффективнее.
    • Небольшие высыпания на коже в самом начале приема растения — явление вполне нормальное. Так выводятся шлаки из организма. Чем сильнее загрязненность – тем заметнее, интенсивнее внешние проявления.
    • Возможно легкое недомогание. Это также является результатом очищения систем организма (печени прежде всего).
    • Дней через 10 после начала курса уже можно отметить прилив энергии, улучшение настроения и мыслительной деятельности. Улучшается цвет лица. Всему «виною» богатый и сбалансированный состав чертополоха.

    Завершив курс похудения, человек не только приобретает стройную фигуру, но и избавляется от многих недугов.

    Побочные эффекты и противопоказания

    Лекарственные растения – это целостная биологическая система, где действие каждого составляющего дополняется и усиливается входящими в состав иными компонентами. Таким образом происходит мощное воздействие и обеспечивается пролонгированный во времени результат. Но любой эффективный препарат имеет противопоказания для приема.

    В каких же случаях следует быть осторожней с расторопшей или же вовсе отказаться от приема?

    • Беременность и кормление грудью. Прекрасная пора в жизни женщины требует от нее осторожности. Этот период – не лучшее время для экспериментов над собою, ведь реакция организма беременной может быть совершенно непредсказуемой. У грудного ребенка не исключены аллергические реакции на компоненты травы, попадающие в материнское молоко.
    • Траволечение нужно с осторожностью применять для малолетних детей. Маловероятно, что четырехлетний ребенок собирается худеть, но даже при наличии других показаний следует первоначально посоветоваться с врачом.
    • Сахарный диабет, аллергические заболевания, новообразования также являются противопоказаниями для приема чертополоха. Если отмечались случаи аллергических реакций при применении ромашки, амброзии, то и расторопшу организм не примет.
    • С опаской следует отнестись к расторопше при наличии желудочно-кишечных заболеваний и мочевыделительной системы из-за слабительного эффекта растения.
    • В случаях приема нейролептических препаратов, транквилизаторов и седативных лекарств может существенно снизиться эффективность последних.

    Кроме того, возможен ряд других более серьезных «побочек». Вообще при любом курсовом приеме медицинских препаратов нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и лучше отложить процедуру похудения до окончания лечения.

    Как принимать расторопшу для похудения

    Следует настраиваться на длительный прием. Снижение веса начнется не сразу. Сначала будет идти процесс очищения органов и систем. эДля успеха мероприятия важно соблюдать следующие рекомендации по применению расторопши:

    • Цельные семена растения. Чайная ложка этого препарата употребляется за 20 минут до еды четыре раза в день. Запивают семена стаканом воды комнатной температуры.Курс: 3 недели – 2 недели перерыв. Можно провести 3-4 курса.
    • Отвар из семян. Измельчаем 30 грамм сырья при помощи кофемолки. Порошок залить половиной литра горячей (но не кипятком!) воды.нагревать на водяной бане до момента уменьшения содержимого в два раза. Полученный отвар процеживается через марлю. Употребляется по чашке (150 мл) 2-3 раза в день до приема пищи. Курс: 1 месяц – 2 недели перерыв – 1 месяц.
    • Масло расторопши. Для снижения веса очень эффективно и, к тому же, просто в использовании. Достаточно месячного приема по десертной ложке масла за 20 минут до еды по три раза в день, чтобы ощутимо сбросить лишние килограммы. Запивается масло стаканом воды. Не стоит его добавлять в пищу, так как масло обладает ярко выраженным запахом и не очень приятным вкусом.
    • Самая распространенная форма продажи расторопши – шрот, являющийся перемолотыми семенами, из которых предварительно методом холодного отжима удалили масло. Этот продукт богат грубыми волокнами, поэтому является отличным средством очищения кишечника. Также шрот отлично выводит радионуклиды и соли тяжелых металлов.

    Вот как его принимают:

    • 2-3 ч. Ложки порошка добавляют в пишу (каши, первые блюда, напитки).
    • Периодичность употребления – 3 раза в день.
    • Лучший эффект буде, если ужин заменить стаканом кефира или жидкого йогурта с добавлением шрота.
    • Продукт можно добавлять в выпечку. Но в этом случае мука должна быть гречневой,овсяной или ржаной.

    Чай из расторопши

    Чайную ложку семян заливают стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Жидкость процедить через сито и употреблять в горячем, теплом или холодном виде маленькими глоточками по половине 250-граммового стакана. За день стоит устроить два чаепития с расторопшей. Чай получиться вкуснее с добавлением мяты, цедры апельсина или лимона. От сахара придется отказаться. Но если без сладкого никак, добавим немного меда (только настоящего).

    Как эффективно сбросить лишний вес?

    Чертополох + сила воли

    Вам обязательно будет сопутствовать успех, если вы приложите чуточку старания и не позволите лени взять верх над собою.

    Чтобы выдержать курс, придется строго следовать простому распорядку приема пищи:

    • Рекомендуется исключить из рациона вредные «вкусности»: консервации, остренько-солененькое, сладости и выпечку из пшеничной муки.
    • Всевозможный фаст-фуд должен попасть под категорический запрет;

    Подключение к расторопше спорта значительно усилит и ускорит снижение веса. Кроме того, в спортзале можно укрепить мышечный корсет и приобрести соблазнительные формы. Если занятия активным спортом противопоказаны, или вы ярай противник спорта – проводите больше времени на свежем воздухе.

    Три – четыре месяца такой жизни – и здоровье, красота и уверенность в себе станут постоянными спутниками.

    Пила чертополох полгода. Самые положительные впечатления: схуднула этак на 7 кило. Правда, не сразу взвешиваться начала. Пила масло и семена заваривала. Интересный эффект побочный – лучше волосы расти стали. А так на мир смотреть стала позитивней. То ли от расторопши, то ли от внешнего изменения в лучшую сторону.

    Про одуванчик не знала. Сейчас отдохну и продолжу, чтобы закрепить.

    Докатились до чертополохов! Я всегда сторонилась знахарей с их травами. Пирогов трескать надо меньше, а в спортзале бегать больше. И не придется пичкать себя бог весть чем.

    С Милой не соглашусь. Расторопша давно принята медициной официально. В аптеке продается в открытую. Насколько мне известно, всякие активные вытяжки расторопши включаются в современные лекарства для печени (тут точно не скажу какие. Читала – забыла название).Для поджелудочной – самое верное средство

    Только сейчас узнала о похудении с помощью чертополоха. Печень лечила – эффект отличный. Попробую худеть теперь (кг 20 скинуть надо бы).

    Современная медицина взяла свое начало в глубочайшей древности как раз со знахарей. И траволечение медики как раз не отрицают. Более того Инга права: травы часто используют в создании лекарств. А хороший травник поднимет лежачего и без кучи пилюль. Хотя в сложных случаях от медицинских методов не нужно отказываться.

    А я знала про похудение с чертополохом. Мама на 10 кг похудела месяцев за 9. Шротом кормилась, семена терла на кофемолке. Не только кило сбросила, но и возраст. Лет на 10 моложе без пластик и уколов всяких стала.

    Лечил печень расторопшей. Но не отказывался от официальной медицины. Интересно другое_ что ни сорняк или ядовитое растение – то лечебное.

    Заметьте, все эти сорняки отличаются поразительной живучестью. А если уж начнут заселять сад или огород, то если не бороться – вытеснять культурные растения. Есть, наверное, в этих чертополохах и прочих сорняках какая – то неизведанная наукой жизненная сила и энергетика, которая тоже является мощным лечебным фактором.

    Теперь я не беспокоюсь о лишнем весе!

    Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить. Лучший комплекс для похудения года!

    hudeem911.ru