Ферментированный иван-чай: польза и вред для человека

Иван-чай: польза и вред для организма женщин и мужчин Иван-чай — растение из семейства кипрейных. Многие также знают его под другим названием — копорский или русский чай. Напиток из этого растения был популярен ...

Как правильно принимать протеин для наборы мышечной массы

Как выбрать протеин и правильно его принимать Зачастую, в погоне за мышечной массой начинающие бодибилдеры покупают первый попавшийся протеиновый коктейль, толком не разобравшись при этом, какой вид протеина им лучше всего ...

Диета при гастрите в стадии обострения: продукты и меню

Диета при обострении гастрита Большую роль в лечении воспалительного процесса на слизистой желудка играет правильное питание, поэтому диета при обострении гастрита стоит наряду с медикаментозной терапией. ...

Польза и вред брокколи для здоровья, ее лечебные свойства

Чудо–капуста брокколи Дорогие читатели, любите ли вы брокколи? Включаете ли ее в свой рацион? Если нет, то думаю, всем нам стоит обратить на нее внимание. ...

Мумие для похудения: применение, противопоказания, отзывы

Мумие в таблетках — инструкция по применению, цена и отзывы Поистине чудодейственным эффектом обладает лекарственный препарат получивший название мумие. Обладая противовоспалительным, общеукрепляющим и антитоксичным ...

Корень имбиря для похудения: польза, рецепты, отзывы

Похудение с имбирем Что такое имбирь? Имбирь – крайне жгучая пряность, ...

Изюм: польза и вред для взрослых и детей, лечебные рецепты

Изюм. Лечебные свойства. Польза. Противопоказания. Лечение изюмом Здравствуйте, ...

Упражнения для мышц спины при сколиозе, остеохондрозе (для детей и взрослых)

Гимнастика при сколиозе у взрослых и детей Сколиоз — самое распространенное заболевание позвоночника у детей и взрослых. Заболеванию наиболее подвержены дети младшего возраста и подростки, его еще называют искривлением ...

Монастырский чай для похудения: состав, рецепт, отзывы

Монастырский сбор для похудения: рецепт, состав и отзывы К народной медицине отношение у всех разное, кто-то в нее верит, даже считает панацеей, кто-то особо на ее счет не обольщается, а возможно, и вовсе не верит и считает, что ...

Диета Кима Протасова: отзывы врачей и худеющих, результаты

Диета Кима Протасова: меню, отзывы и результаты «Тощая корова — еще не газель» — под таким названием в одном из авторитетных израильских изданий в 1999 году вышла скандальная статья тогда еще неизвестного никому диетолога Кима ...

АнтиКалорин для похудения: отзывы, где купить, цена

АнтиКалорин для похудения: реальный отзыв врача Современный темп жизни, желание ускорить процедуру снижения веса и усилить эффективность занятий спортом и диеты все чаще приводят к употреблению специальных добавок. К ним ...

Хлебцы Dr. Korner (рисовые, клюквенные, сырные): состав, отзывы диетологов

Хрустящие хлебцы Dr. Korner: отзывы диетологов, состав, польза и вред Сегодня правильное питание становится эталоном. Спрос рождает предложение, и в магазинах появляется разнообразие ...

Эко Слим (Eco Slim) для похудения: отзывы, где купить, цена

Эко слим для похудения — цена в аптеке и реальные отзывы Далеко не все способы похудения ...

Дайкон: польза и вред для здоровья, калорийность, рецепты

Дайкон – максимум пользы для организма и минимум калорий. Польза и возможный вред дайкона: белой редьки из Японии Японская редька дайкон ...

Как в домашних условиях очистить кишечник: способы и советы

13 лучших способов очищения кишечника в домашних условиях Гришкова Марина | Обновлена: 2018-02-10 Основной причиной большинства заболеваний является зашлакованность организма. Разные вредные вещества откладываются ...

Пять тибетских жемчужин: упражнения для гимнастики, отзывы

Пять тибетских жемчужин: упражнения «Ока возрождения», отзывы практикующих Монахи Тибета поистине уникальные люди, а говорить об созданных ими гимнастиках можно бесконечно. В данной статье будет рассказано об одной из них. ...

Таблица калорийности курп в вареном и сухом виде на 100 гр

Калорийность круп Крупы по праву занимают одно из центральных мест в нише ежедневного ...

Курага: польза и вред для организма, рецепты блюд

Курага: польза и вред для организма Какова польза и есть ли вред для организма от употребления кураги? Пользу кураги для организма трудно переоценить, однако мало кто знает о ее вреде. Читаем! В восточных странах ...

Обезжиренный творог: состав, калорийность, польза и вред

Обезжиренный творог: калорийность, пищевая ценность и рецепты Погоня за идеальной фигурой, ограничения в еде, связанные с медицинскими противопоказаниями, и пропаганда здорового питания способствуют ...

Как начать заниматься йогой дома самостоятельно с нуля

Йога: с чего начать изучение и как заниматься дома С каждым годом столь мистическое занятие как йога обретает все больше и больше поклонников по всему миру. Помимо того, что это прекрасный способ сохранить фигуру и развить ...

Калорийность 100 гр картофеля отварного, запеченного в духовке

Калорийность картофеля Картофель – один из основных ...

Растяжение связок кисти руки — первая помощь и лечение

Первая помощь и лечение после растяжения связок на руке Боль и ограниченность движений в верхних конечностях сигнализирует ...

Польза и вред бергамота для здоровья, как заваривать чай

Бергамот — что это за растение, польза и вред, чай с бергамотом Бергамот — что это за растение? Бергамот – ароматный ...

Чеснок для похудения: рецепты с имбирем и лимоном, отзывы

Имбирь с чесноком для полезного похудения Среди множества народных рецептов для снижения веса порой самые неприметные и доступные оказываются самыми эффективными. Например, имбирь с чесноком для похудения собирает большое ...

Перловка: польза и вред для здоровья, секреты приготовления

Перловка при диабете Эту крупу называют «жемчужной кашей» или «кашей красоты». Ее очень ценят любители русской ...

Эффективная программа тренировок для набора мышечной массы эктоморфу

Мышцы для самых худых Набор мышечной массы для эктоморфов. Советы по выбору лучшей программы тренировок для роста мышц и рекомендации по питанию для худощавого типа телосложения. Кто такой эктоморф? В большинстве случаев у ...

Нежирные сорта рыбы: список для диеты и при панкреатите

Список сортов нежирной морской рыбы для диеты: таблица с ценами Нежирная морская рыба является неотъемлемой частью здорового питания взрослого человека и обязательно должна входить в меню для детей. Высокое содержание ...

Как принимать активированный уголь для очищения организма

Очищение организма активированным углем: как принимать, отзывы Современный человек живет в довольно неблагоприятных экологических условиях, на которые он не в силах повлиять. Люди вынуждены вдыхать ...

Диета после операции по удалению камней в желчном: меню

Диета после операции по удалению желчного пузыря: меню, рецепты Холецистэктомия – хирургическое вмешательство, во время которого удаляется желчный пузырь. Это наиболее эффективный способ лечения полипов, холецистита, ...

Почему нельзя пить морскую воду даже при сильной жажде

Почему морскую воду нельзя пить? Что будет, если пить морскую воду? Вода – это основа жизни на нашей планете. Ни одно живое существо не может долго прожить без нее. Хотя в природе и существуют виды, которые обходятся без влаги ...

Йогуртовая диета для похудения: меню на 3 и 7 дней, отзывы

Йогуртовая диета — экспресс-метод для похудения Йогуртовая диета – одна из многочисленных разновидностей экспресс-диет. Благодаря такому режиму питания появляется возможность сбросить до 3 кг за одну неделю. Йогуртовая диета ...

Калорийность арахиса с сахаром и в кокосовой глазури на 100 гр

Кокосовый сахар - калорийность, полезные свойства и противопоказания Кокосовый сахар: свойства Калорийность: 381.56 кКал. Кокосовый ...

Калорийность чая без сахара и с добавками

Калорийность зеленого и черного чая без сахара и с разными добавками Люди делятся на два типа: те, кто предпочитает кофе, и те, кто предпочитает чай. Какими же полезными свойствами обладает чай? Популярные сорта чая: польза для ...

Китайская диета 14 дней: меню, отзывы и результаты людей

Китайская диета для похудения: меню на 14 дней, отзывы Сразу можно заметить, что следовать правилам этой диеты достаточно сложно, однако результаты подчас превосходят ожидания. По рациону и длительности эта схема питания ...

Польза и вред консервированных оливок для организма

Оливки и маслины: состав, калорийность, польза и вред для организма Оливка — плод масличного дерева или вечнозеленого кустарника, произрастающего в Средиземноморье и в центральной Азии. Представляет собой овальную костянку ...

Нут: польза и вред для организма, разновидности и рецепты

Нут — поговорим о пользе и вреде ценного представителя семейства бобовых Нут – одна из традиционных зернобобовых культур стран Востока. Есть данные о том, что он выращивался как пищевое растение еще 7,5 тысяч лет назад. ...

Разгрузочные дни для похудения: творожный, рисовый, кефирный

Разгрузочные дни для похудения Многие слышали о том, какую колоссальную пользу приносят организму разгрузочные дни для похудения. Достаточно раз-два в неделю давать отдых желудку, питаясь каким-нибудь одним продуктом, и вес ...

Изюм черный и белый: калорийность на 100 грамм

Калорийность изюма черного и белого на 100 гр Изюм является сушеными ягодами винограда. В переводе с турецкого языка «изюм» означает «виноград». Существует несколько сотен его сортов, но сухофрукт делается всего из нескольких. ...

Калорийность филе минтая: в муке, отварного, тушеного

Блюдо тушеный с овощами Как хорошенько блюдо «Минтай тушеный с приготовить » Рыбу хорошенько промыть, минтай внутренности, голову (если как ) и срезать плавники. Рыбу тушеный на порционные кусочки толщиной рыбу 2 сантиметров. ...

Приседания на 1 ноге: болят ноги после приседаний

Приседания на одной ноге для похудения и накачки мышц Приседания на одной ноге (известный «пистолетик» и др.) – часть многообразной группы приседаний, которые оказывают значительное воздействие на мышцы нижних конечностей и ...

Самые эффективные жиросжигатели для похудения: отзывы

Эффективные жиросжигатели для женщин: бывают ли!? В современном обществе активное ...

Монастырский сбор: состав, отзывы о чаях

Монастырский чай: рецепт, отзывы Чайные церемонии пришли к нам много веков назад, из далекой страны Восходящего Солнца. Со временем мы научились создавать и собственные чайные сборы, многие из которых ...

Какие продукты сжигают подкожные жиры: список и таблица

Какие продукты сжигают жиры? Еще с древних времен людям было известно, что вес человека ...

Что есть, чтобы похудеть: список правильных продуктов

Eдим этo и «быcтрo худeем» Говорят, худеть нужно с закрытым ртом и туго затянутым поясом. Но как утомительны голодные диеты длиною в жизнь. Так хочется стать стройной грацией за ночь. Увы, подобные метаморфозы случаются лишь в ...

Кардиотренировка для сжигания жира для мужчин дома

Кардиотренировка для сжигания жира в домашних условиях и тренажерном зале Регулярные кардиотренировки для сжигания жира помогут изменить фигуру полностью за 10-12 недель. Конечно, дополнительно надо рационально питаться с ...

Брынза в домашних условиях: рецепты сыра из коровьего молока

Брынза в домашних условиях Когда стоит выбор между покупным и приготовленным ...

Ходьба для похудения: польза, виды, отзывы и результаты

Ходьба для похудения: популярные виды, правила, отзывы На сегодняшний день проблема излишнего веса актуальна для многих людей практически во всех странах. Неправильное питание, вредные привычки и сидячая работа лишает многих ...

Диетические блюда из куриной грудки — кулинарные рецепты

Рецепты приготовления диетических блюд из куриной грудки Определение и химический состав куриной грудки, полезные свойства. Секреты приготовления грудки. Разнообразие диетических рецептов на основе куриного филе. Куриная ...

Как быстро накачать икры ног в домашних условиях: отзывы

Спортивные икры: как накачать мышцы голени в домашних условиях Икры ответственны за движение ...

Как восстановить нарушенный липидный обмен веществ

Как восстановить обмен веществ Большинство людей причиной постоянного прибавления веса считают ...

Больше записей