Калорийность шампиньонов жареных, тушеных, вареных в 100 гр

Грибы шампиньоны: калорийность вареных, жареных, запеченных, тушеных и консервированных Шампиньоны – это ценный, доступный и вкусный продукт. Грибы начали массово выращивать в XX веке, они отлично дополняются крупами, овощами, ...

Морозник для похудения: применение, отзывы врачей и худеющих

Как правильно принимать морозник для похудения: отзывы врачей Растение морозник, известное в народе также как зимовник, крайне ценен благодаря своим чудо-лечебным свойствам. И, хотя корни морозника ...

Огуречная диета для похудения: варианты меню и отзывы людей

Огуречная диета Рейтинг огуречной диеты Итого: Хорошая диета, позволяет сбросить 2-5 кг за неделю курса диеты. Плюсы: дешевая диета, легко переносится, очищает организм. Минусы: достаточно ...

Салат с тунцом консервированным и яйцом: простой рецепт

Как вкусно приготовить салат с консервированным тунцом Консервированный тунец – одно из самых распространенных составляющих для салата. Ведь его не надо дополнительно подготавливать и готовить. ...

Калорийность спаржи соевой, маринованной и по-корейски

Спаржа: польза, вред, калорийность спаржи Польза и калорийность спаржи Спаржа является кустарником семейства спаржевых культур. Данное растение известно ...

Сушка тела в домашних условиях: правильная программа

Сушка тела в домашних условиях: подбор питания, тренировок, добавок Термин «сушка тела» все чаще звучит в кругах завсегдатаев тренажерных залов и просто любителей физической активности. Но, по-факту, данный вопрос касается ...

Колит (хронический, неспецифический): диета, симптомы, лечение, питание

Язвенный неспецифический колит: симптомы и лечение Язвенный неспецифический колит относится к тяжелым патологиям. Он поражает только слизистую ...

Приседания для похудения: виды, таблица, отзывы, видео

Правильные приседания для похудения: виды и техника выполнения Девушки, желающие сбросить вес, могут включить в свою программу тренировок приседания. Ведь существует множество отзывов о том, как эффективно приседания ...

Калорийность вареной картошки с маслом и в мундире

Сколько калорий и витаминов в вареной картошке? Картофель – один из основных продуктов в нашем рационе. С тех пор, как Петр I завез в столицу «голландские клубни» картошка ...

Почему хочется сладкого после и во время месячных, при беременности, после еды

Почему постоянно хочется сладкого: причины «Хочется чего-то сладкого». Наверняка, вы слышали эту фразу много раз, да и сами не раз сталкивались с непреодолимым желанием скушать какую-нибудь шоколадку. Тяга к сладкому может ...

Гранатовый сок: польза и вред для мужчин, женщин, детей

Польза и вред гранатового сока, калорийность, влияние на кровяное давление Гранат – популярный фрукт, который содержит много антиоксидантов. Регулярное употребление гранатового сока улучшает состояние здоровья. Иран ...

Гимнастика в домашних условиях для начинающих

Гимнастика для начинающих в домашних условиях В последнее время все большее количество людей старается придерживаться здорового образа жизни. Ведь многие уже пришли к выводу, что не существует способа поддержания фигуры ...

Самые эффективные упражнения для быстрого похудения

Самые эффективные упражнения для похудения живота, бедер, ягодиц и рук На сегодняшний день проблема избыточного веса очень актуальна для многих людей. Современный ритм жизни оставляет свой отпечаток на телах в виде лишних ...

Диета при поносе у взрослого, профилактика расстройства

Диета при поносе у взрослого Питание при поносе у взрослых. Как правильно питаться при диарее При избавлении от диареи правильная диета как минимум половина успеха. Несколько дней ограничения в некоторых лакомствах позволят не ...

Синовит голеностопного сустава: лечение и профилактика

Симптомы и лечение синовита голеностопного сустава Что такое ...

Слабительное для похудения: виды, дозировки и отзывы

Слабительное для похудения: виды средств, правила приема, отзывы Каждая женщина в нелегкой борьбе за идеальную фигуру выбирает свои методы. Кто-то медленно и верно идет к поставленной цели с помощью спорта и правильного ...

Диетические десерты для похудения: простые рецепты с фото

Сладкие диетические десерты, от которых не толстеешь Лишний вес – это бич современности. Даже если нет проблемы в лишних килограммах, то за полезностью продуктов и блюд следят также тщательно. Но главный ...

Калорийность масла сливочного и макарон со сливочным маслом

Сливочное масло: какими полезными и вредными свойствами обладает этот продукт? Какую пользу и вред приносит сливочное масло организму Сливочное масло – продукт, полученный путем ...

Красный перец: польза и вред, советы по выбору и хранению

Польза и вред красного сладкого и жгучего перца В большом ряду специй красный перец стоит особняком. Улучшающий вкус множества блюд, именно он высоко ценится представителями медицины за свои полезные свойства для ...

Бодифлекс для похудения: суть, комплекс упражнений и отзывы

Упражнения бодифлекс для обретения красивой фигуры Современные женщины из-за спешки, отсутствия времени на здоровый сон и правильное питание, быстро начинают набирать лишний вес. Неуверенность в себе или стеснительность ...

Калорийность тыквенных семечек: жареных, сушеных и сырых

Много ли калорий в семечках тыквы? Пожалуй, сегодня сложно встретить такого человека, который бы негативно ...

Идеальная фигура девушки при росте 160 и 170 см: параметры

Идеальная фигура девушки (фото): параметры веса и роста Красота – понятие относительное. То, что казалось привлекательным еще в прошлом столетии, сегодня зачастую может стать неуместным или даже вызвать улыбку. Как менялись ...

Расторопша для похудения: польза, применение и отзывы

Масло расторопши — польза и вред, как принимать, отзывы В этой статье вы узнаете про пользу и вред масла расторопши. В качестве чего полезно применять масло? Ведь полезное действие этого растения рассчитано не только на лечение ...

Упражнения «Око возрождения»: 5 упражнений тибетских

5 тибетских упражнений. Практика "Пять тибетских жемчужин" Про тибетскую гимнастику можно рассказать много интересного. Это чудодейственный комплекс упражнений Питер Кэлдер описал в книге «Око возрождения», которая была ...

Список продуктов на неделю для безуглеводной диеты

Безуглеводные продукты: полный список Каждая современная женщина знает, что ей обязательно нужно следить за собственным внешним видом, дабы соответствовать элементарным требованиям общества к ее внешности. ...

Овсяная каша на молоке: калорийность и польза, рецепты

Овсяная каша на молоке — 7 рецептов как варить овсянку Овсяная каша на молоке – одно из самых полезных блюд. Оно идеально подходит для завтрака, так как не только насыщает организм витаминами и незаменимыми микроэлементами, но ...

Авокадо: польза и вред для организма, как принимать масло

Масло авокадо: польза и вред, советы по применению Не одну тысячу лет в Южной Америке известны плоды авокадо, а их пользу для здоровья ценили еще древние племена. Но самым ценным и деликатесным продуктом со времен Колумба ...

Как быстро стать анорексичкой: способы и последствия

Как стать анорексичкой? "Блиииин, я такая толстая. ". Знакомая мысль? Если да, то ты наверняка мечтаешь стать стройнее, как и многие другие девчонки. Очень популярным методом похудения в последнее время стала анорексия. Для ...

Калорийность блинов (1 шт. и 100 гр) с мясом и с творогом

Блин с творогом: калорийность из расчета на 100 грамм готового блюда Так повелось, что излюбленным завтраком для многих россиян являются блины с творогом. Калорийность готового ...

Сухое голодание: польза, схемы проведения, выход, отзывы

Каскадное голодание Сегодня голодание широко применяется как во врачебной практике, так и в профилактических ...

Калорийность куриного бульона, рассольника и супа на бульоне

Калорийность куриного супа Куриный суп среди всех первых блюд имеет, пожалуй, наибольшую популярность. На руку ему играет множество ...

Стретчинг упражнения дома для начинающих и детей — фото

«Cтрeтчинг» упражнения на «рaстяжку» Стретчинг (в пер. с англ. Stretching — растяжка) — представляет собой комплекс упражнений предназначенных для плавного ...

Яичная диета на 4 недели: принципы, меню, отзывы худеющих

Яичная диета: курс на 7 дней Выбрать подходящую диету среди различных методик — сложный и трудоёмкий процесс. Одни предполагают голодание и отказ от привычной еды, другие, напротив, состоят из дорогостоящих ...

Спиральная гимнастика Су Джок «Простое спасение от 100 недугов»: польза и вред

Гимнастика для похудения от тибетских монахов Тело человека имеет 12 центров энергии, их называют вихрями. Вращение этих вихрей с большой скоростью обеспечивает жизненной силой все основные системы человека, тогда он остается ...

Обезжиренный сыр: названия, рецепты в домашних условиях

Список сортов обезжиренного сыра и рецепты домашнего приготовления Среди огромного множества разнообразных диетических продуктов особое место занимают обезжиренные сыры. Не стоит ...

Диета для быстрого похудения живота: лучшие варианты

Правильная диета для похудения живота: меню и отзывы Для многих женщин, следящих за своей фигурой, живот является наиболее проблемным участком тела. А обусловлено это тем, что в данном месте скапливается жир, который ...

Кефир с корицей для похудения: польза, рецепты коктейлей

Коктейль для похудения из кефира с корицей Кефир и корица являются мощным средством для похудения, при этом не нужно голодать и сильно ограничивать себя в питании. В кефирно-коричный напиток можно добавлять дополнительно ...

Зубатка: польза и вред, советы по выбору и приготовлению

Зубатка: польза и вред, калорийность и фото Ежегодно рынок морепродуктов пополняется многообразными сортами рыб. К таковым относится устрашающая на первый взгляд зубатка, польза и вред которой обсуждаются официальной и ...

Калорийность чернослива и сливы сушеной на 1 штуку и 100 гр

Сколько калорий в черносливе? Нетрудно догадаться из названия, что продукт этот есть не что иное, как высушенные плоды черной ...

Красный рис: польза и вред для здоровья, пищевая ценность

Рис: химический состав, пищевая ценность, польза и вред для здоровья Рис является одним из древних злаков, который применяется в кулинарии. Данная культура изначально зародилась в азиатских странах, где и в настоящее время имеет ...

Калорийность меда (гречишного и др.), а также чая с медом

Калорийность меда в 1 чайной ложке и его состав Мед – это древнейшее лакомство, которое и сегодня пользуется популярностью у потребителей. Издавна продукты пчеловодства использовали в народной ...

Пилатес для похудения: упражнения, советы, отзывы

Пилатес для похудения — чудо фитнес-индустрии На сегодняшний день существуют тысячи разнообразных методик для поддержания тела в здоровом виде, которые способны побороть врожденную хилость или излишний вес. На данный момент ...

Польза и вред фиников для беременных и для похудения

Полезные свойства фиников для женщин Финики - это сладкие плоды специальной пальмы, которые благотворно влияют на работу человеческого организма. Это кладезь всевозможных витаминов и микроэлементов. Сегодня рассмотрим, чем ...

Калорийность соевого соуса на 100 грамм, пошаговые рецепты

Как быстро и вкусно потушить куриную грудку Куриное мясо — одно из самых нежных и низкокалорийных. С его помощью можно создать угощение для родных и гостей. Тушить курицу можно с добавлением различных ингредиентов, которые ...

Грейпфрут: польза и вред для здоровья, народные рецепты

Грейпфрут: польза и вред для организма Грейпфрут – это цитрусовое дерево, растущее в субтропиках. Родиной его считается, по разным версиям, Ямайка, Индия или Барбадосские острова, но на сегодняшний день крупнейший производитель ...

Чай с имбирем для похудения: свойства, рецепты и применение

Рецепты и рекомендации по применению чая с имбирем для похудения Восточные страны давно научились правильно применять имбирь. Ведь его корень, настойки и чай с имбирём способствуют избавлению ...

Соевое масло: ГОСТ, производители в России, цена, свойства

Соевое масло: вред и польза, применение, свойства, цена К весьма популярному в странах Восходящего солнца соевому маслу жители средней полосы России относятся скептически, но вместе с этим проявляется и интерес, ведь о продукте ...

Щелочные и кислые продукты питания: список и таблица

Важность щелочной диеты для здоровья человека В последние 100 лет у человечества очень сильно изменилось питание. Это в большинстве ...

Похудение по группе крови: суть, меню, правила и отзывы

Похудение по группе крови — самая правильная диета Диета по группе крови – абсолютно неновое течение в сфере диетологии и уже почти 20 лет держится в списке одних из самых популярных и эффективных вариантов питания. Положили ...

Полезные свойства салата чука, рецепт с ореховым соусом

Салат чука: польза и вред, калорийность, состав водорослей Многие люди не знают о пользе и вреде салата чука, а некоторые даже ни разу не пробовали это специфическое блюдо. В его состав входят особые водоросли, из-за чего оно ...

Больше записей