Овес для очищения печени и всего организма: как правильно пить

Овес для очищения печени и похудения

Комплекс мер, направленных на поддержание здоровья, включает очищение организма. Системы, а вместе с ними отдельные органы человека, время от времени нуждаются в проведении специальных курсов, которые помогают выводить токсины. Как правильно пить овес для очищения печени, чтобы помочь этому важному органу в теле человека? Мощному фильтру приходится нелегко за счет возложенной на орган функции. Чтобы поддерживать печень в здоровом состоянии, полезно проводить чистку пару раз на протяжении года.

Как пить овес для чистки печени

Полезная процедура необходима для стабильной активной работы органа для всего организма. Народные методы предлагают для этой цели пить отвар однолетнего злакового растения – овса. Принимают свежеприготовленные отвары, настои за полчаса до еды, суточная доза составляет примерно 600 мл. Употреблять лечебный овес рекомендуется на протяжении месяца, проводить чистку – два раза в год. Чтобы курс стал полезным, покупать надо непротравленные семена, предназначенные для посева. Неочищенные зерна овса заваривают целиком либо измельчают, варят отвары, делают настои.

Как заваривать отвар из овса в домашних условиях

Как орган, отвечающий за состояние иммунитета, синтез витаминов, фильтрацию крови, печень требует помощи, нуждаясь в избавлении от накопленных токсинов. Чтобы мощный фильтр и далее мог самостоятельно справляться со своей главной функцией, необязательно покупать лекарственные препараты, дома вы то же сможете приготовить полезный отвар, например. запарить овес. Как правильно пить овес для очищения печени? На протяжении трех недель, не прерывая курс приема целебного отвара.

Для приготовления возьмите следующие компоненты:

Процесс заваривания отвара:

  1. Очищенную от примесей воду закипятить, высыпать овес, проваривая смесь около четверти часа. Затем оставить настаиваться отвар на пару часов.
  2. Далее процедить, принимать ежедневно за полчаса до еды по одному стакану (200-250 мл).

Как приготовить настой

Домашний рецепт приготовления настоя, который помогает вывести токсины и нормализовать работу печени, не способен нанести вред организму, если нет противопоказаний для приема. Обострение хронических заболеваний, инфекции, высокая температура, сахарный диабет, беременность, переутомление – все это повод отложить чистку. Рецепт настойки овса для очищения печени в домашних условиях:

  1. Для полезного напитка выбирают светлое семя с ароматом соломы, которое заливают горячей, но не кипящей (. ) водой. Затем емкость ставят томиться в духовке на пару часов, а по истечении времени надо поставить настойку дозревать еще на 12 часов, плотно укутывая теплым материалом.
  2. Свежеприготовленный настой процеживают, принимают за 15-20 минут до еды. Тем, кто впервые очищает печень, рекомендуется начинать с приема четверти стакана, остальным – по две трети.

Прием пророщенного овса

Полезных микроэлементов в пророщенных зеленых зернах не меньше, чем в неочищенных. В таком виде вы сможете купить злаки в аптеке или дать прорасти зернам дома, завернув мокрой марлей. Смачивая ткань водой, через пару-тройку дней овес прорастет, а далее – измельчите пророщенные злаки в блендере. Для приготовления напитка возьмите одну столовую ложку полученной массы, насыпьте в термос, залейте стаканом кипятка. Перед тем, как пить пророщенный овес для очищения печени, напиток надо настоять два часа, а затем выпивать по четверти стакана за 20 минут перед приемом пищи.

Овсяный напиток для похудения

Богатый на клетчатку продукт растительного происхождения помогает выводить токсины, лишнюю жидкость, ускоряет обменные процессы организма. Эти особенности делают овес эффективным средством для похудения, сбросить лишние килограммы, очистить кишечник помогает приготовленный в домашних условиях напиток. Чтобы приготовить напиток для похудения, надо взять:

  • 2 стакана неочищенных зерен овса;
  • 1 л очищенной воды.
  1. Залить злаки холодной водой, оставить настаиваться смесь около 12 часов или на ночь.
  2. Далее воду с зернами поставить на плиту, варить под крышкой на очень слабом огне несколько часов.
  3. Получивший отвар пропускают через сито, снова заливают водой, чтобы получилась жидкая консистенция, как у компота. Проваривают еще полчаса, а затем охлаждают.
  4. Пить полезный напиток для похудения из овса надо три раза в день по половине стакана за четверть часа до основных приемов пищи.

Овсяный кисель

Замедляя процесс старения организма, полезный напиток помогает снимать боли при заболеваниях желудка, колитах, действует как слабительное при хронических запорах. Источник богатый на витамины, аминокислоты восполняет недостачу полезных веществ в организме, препятствуя выпадению волос, появлению трещин на губах, сухости кожи. Чтобы нормализовать работу ЖКТ, улучшить зрение, вернуть коже молодой, подтянутый вид, приготовьте овсяный кисель по следующему рецепту:

Один стакан неочищенных зерен овса залить тем же объемом теплой очищенной воды, оставляя смесь настаиваться в течение суток. Затем настой процеживают, зерна отжимают, а далее варят на слабом огне, пока кисель не загустеет. Пить полезный овсяный напиток лучше теплым, но не горячим, а для хранения убирать в прохладное темное место. При длительном приеме лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, врачи рекомендуют пить овсяный кисель, который благотворно воздействует на ослабленный организм.

Лечебные свойства и польза овса

Этими качествами природа щедро наградила однолетнюю злаковую культуру. При воспалениях различных органов применяют овсяные настои, отвары, масло с выраженным противовоспалительным и легким слабительным эффектом. Особенность овса, как злака, состоит в том, что он способствует усвоению углеводов. Польза овса при лечении мочекаменной болезни, гастрита, гепатита, бессоннице, кашле, артрите доказана на практике, как при отказе от курения. Этот злак улучшает работу нервной, сердечнососудистой, опорно-двигательной системы и повышает иммунитет.

Противопоказания и вред

При всем широком спектре полезных свойств овса, существуют некоторые нюансы, которые служат противопоказаниями для употребления этого злака. Индивидуальная непереносимость или целиакия – это прямое указание на то, что овес способен нанести вред. При чрезмерном употреблении овсяной каши организм станет накапливать фитиновую кислоту, которая вымывает кальций из костей. В лечебных целях, для похудения не подходят овсяные хлопья, в которых после обработки остается мало полезных веществ, в остальных случаях – употребляйте овес хоть каждый день.

Видео как пить овес для очищения печени

Любыми вопросами относительно здоровья не стоит пренебрегать, особенно когда речь заходит о таком важном органе человеческого организма, как печень. Мощному фильтру, который поддерживает нормальное функционирование некоторых систем, то же время от времени нужна помощь. Очистить печень от накопившихся токсинов помогают приготовленные по специальным рецептам отвары, настои, кисели. Как правильно принимать напитки, чтобы очистить печень, об этом вы узнаете из видео ниже.

Рецепт овсяного напитка

Волшебный эликсир здоровья, молодости, энергии – вот как по-другому допустимо назвать овсяный напиток. Правильно соблюдая рецептуру приготовления, у вас получится сделать полезный продукт, который придаст силы, укрепит иммунитет, помогая молодо выглядеть и обойтись без простуд в зимнее время года.

Готовим настойку овса в термосе

Полезное изобретение как нельзя лучше сочетается с приготовлением полезной овсяной настойки. Принцип действия ничем не отличается от традиционного, когда в колбу термоса засыпают продукт, заливая кипятком. Но важным нюансом остаются пропорции, подробнее о которых вы узнаете из этого сюжета.

Отвар для лечения печени

Купить лекарство или лечить печень с помощью отвара? Перед тем, как принять окончательное решение – посмотрите видеоролик. Приготовить отвар, взяв за основу натуральный продукт, которым является овес голозерный, не составить особых хлопот. Применение полезного напитка поспособствует лечению, и в противовес аптечным препаратам послужит самым щадящим методом очищения печени.

Отзывы о результатах приема

Посмотрела свое последнее фото, и поняла, что надо хоть что-то предпринять. Процесс похудения решила начать с очистки организма, прочитала про овес. Купила на рынке неочищенные зерна, взяла термос, запаривала в нем овес. Пить приходилось каждый день, согласно рекомендациям, зато через 2 недели отказалась от кофе, а еще через 2 – сама заметила результат. Отвар заменила киселем, пью несколько раз в неделю, ем кашу на молоке, даже делаю муку, если хочется испечь печенье. Стараюсь разнообразить меню разными блюдами из овса, чтобы сохранить результат.

После беременности стали сильно выпадать волосы. Пробовала разное: витамины, маски, травы отваривала, полоскала настоями. А потом случайно попала на статью про овес, решила, что стоит попробовать, еще и парочку лишних килограмм без физических упражнений сбросить получилось. Волосы стали крепкими, блестят, желудок меньше беспокоит, чувствую прилив сил. Обязательно повторю курс через пару месяцев, лечение овсом действительно помогает.

Пить только один овсяный отвар, чтобы похудеть – это неправильно. Надо соблюдать диету, дать физическую нагрузку организму, только так получится добиться результата. Отвар лучше применять как вспомогательное средство, которое дает энергию и помогает вывести токсины. При такой схеме получится реально сбросить 5 кг за пару недель.

tvoi-detki.ru

Овес для очищения печени в домашних условиях: рецепты, отзывы

Печень в организме человека является своеобразной губкой, которая впитывает и выводит из организма вредные токсины и отравляющие вещества.

Но при неправильном питании, зачастую отравленной окружающей среде, ведении нездорового образа жизни и чрезмерном употреблении лекарств (для самолечения) возникают дополнительные негативные факторы в действии печени. Неудивительно, что иногда она просто не срабатывает и нужно ей помочь.

На основе способности овсяных зерен очищать печень выработаны многие лекарственные препараты. Но можно обойтись и без них, строго соблюдая нижеуказанные правила и рекомендации и посоветовавшись со своим лечащим врачом.

Овес для лечения печени: как действует

Для лечения и поддержания нормальной деятельности печени отлично подходит неочищенный овес. Его польза обуславливается содержанием в этом растении ряда органических кислот, которые связывают и выводят из организма вредные и отравляющие вещества, при этом помогая и очищая печень. Это щавелевая, молоновая и эруковая кислоты.

Также настои и отвары овса обволакивают стенки пищеварительных органов и кишечника. Помогая тем самым оптимизировать их работу и значительно снизить при этом нагрузку на печень.

При правильном использовании овсяные зерна очищают печень, выгоняют из нее залежи желчи и уменьшают отечность. Эти зерна в неочищенном виде, помимо желчегонного свойства, обладают мочегонным, противовоспалительным и общеукрепляющим действием.

Подготовительный этап

Но просто так нельзя начать лечение печени овсяными зернами. Необходимо должным образом подготовить свой организм. За несколько недель до начала употребления курса отваров и настоев растения нужно:

  • не пить алкогольные напитки, в том числе слабоалкогольные;
  • не курить совсем, или в значительной степени снизить количество выкуриваемых сигарет;
  • соблюдать диетическое питание (без консервированных и копченых продуктов, газированных и кофейных напитков, без животных жиров и жареных блюд, свести к минимуму использование в блюдах соли, приправ и специй, а также употребление сладостей).

В ежедневное питание обязательно нужно включать растительные продукты:

  • фрукты (хурма, лимоны, сухофрукты);
  • орехи;
  • растительные масла без термической обработки;
  • нежирное мясо, птицу и рыбу.

Блюда можно готовить, отваривая продукты основным способом или на пару, а также запекая их в духовке, предварительно упаковывая в пищевую фольгу.

Приемы пищи разделить на 5-6 заходов в день по 200-300 г. Все блюда меню должны употребляться только в теплом виде, не в холодном и не в горячем!

Дополнительной помощью печени в течение всего курса лечения будет ежедневное добавление в тарелку супа столовой ложки отрубей, их можно купить в аптеке.

Также в период лечения овсом не рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие крахмал, так как он уже есть в овсяных зернах. При большом количестве крахмала в ежедневном питании, могут развиться хронические запоры, и как следствие этого заболевания кишечника.

Так, запрещены к употреблению продукты:

  • клубни картофеля, батата и топинамбура;
  • рисовая, кукурузная и ячменная крупа;
  • пшеничный хлеб;
  • бобовые (фасоль, горох, нут).

В течение всего лечения овсяными зернами не нужно нарушать эти правила, ведь они придуманы не просто так.

Если нарушать правила диеты (в том числе пить алкоголь, кофе, крепкие чаи), не по рекомендованному порядку употреблять настои, отвары и кисели овса, вы можете почувствовать:

  1. постоянную сильную головную боль;
  2. боли в области желудка;
  3. нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  4. боли в кишечнике.

То есть, все предпринятые меры по лечению печени окажутся бесполезными и не нужными.

Лечение овсяными зернами – рецепты

Для терапии печени нужно использовать неочищенные зерна, так как в них больше полезных веществ. В качестве рецептов для лечения печени подойдут отвары из одного овса, с другими травами и шиповником, настои овса (одного или с добавками из лимона и меда) и даже овсяные кисели.

Выбрав один из видов рецептов, нужно начать употреблять его (не заканчивая диетическое питание) три раза в день в течение нескольких недель. Спустя месяц рекомендуется повторить курс терапии для закрепления результата.

Употреблять за полчаса до еды три раза в день по 50 мл. Период терапии — три недели.

Состав:

  • зерна овса – 100 г;
  • кипяченая вода – 0,5 л.

Приготовление:

  1. Высыпать овес в кастрюлю.
  2. Залить кипяченой или фильтрованной водой, лучше холодной. Если залить горячую воду, отвар получится слабый.
  3. Варить при слабом кипении.
  4. После закипания варить еще 10 минут.
  5. Оставить при закрытой крышке до естественного остывания настоя.
  6. Через плотную ткань или несколько слоев марли процедить отвар.

Отвар с молоком при туберкулезе

Употреблять такую лечебную кашу три раза в день по 100 г строго за полчаса до еды.

Состав:

  • зерна овса – полкило;
  • зерна ячменя – полкило;
  • пастеризованное молоко – полтора литра;
  • смалец – 100 г.

Приготовление:

  1. В кастрюлю подходящего размера высыпать овес и ячмень. Или взять две кастрюли для круп.
  2. Залить молоком (можно использовать не все молоко сразу).
  3. Добавить смалец.
  4. Закрыть кастрюлю.
  5. Отправить в духовой шкаф при 150-180°С.
  6. Варить так, пока крупа полностью не разварится и не станет мягкой.
  7. Периодически проверять крупу и доливать горячее молоко, если потребуется.

Настой из овсяных зерен

Употреблять по 150 мл три раза в день строго за полчаса до еды. Процесс терапии составляет три недели.

Состав:

  • зерна овса – 25 г;
  • вода кипяченая – 0,5 л.

Приготовление:

  1. Зерна овса засыпать в чашу блендера или кофемолки и измельчить в крошку.
  2. Высыпать овсяную крошку в термос.
  3. Залить кипятком.
  4. Закупорить термос.
  5. Наставить 12 часов.

Травяной настой овса с листьями брусники и березовыми почками

В настое используются молодые, смолистые по структуре почти березы, собранные ранней весной.

Употреблять настой по 150 мл три раза в день за полчаса до еды. Обязательно пить настой в теплом виде. При этом последний прием его должен быть не позднее, чем в семь вечера.

Процесс терапии длится 10 дней. Затем следует перерыв и еще такой же курс терапии.

Состав:

  • неочищенные зерна овса – 3 ст.;
  • трава спорыша – 3 ст. л.;
  • березовые почки – 3 ст. л.;
  • брусничные листья – 2 ст. л.;
  • кукурузные рыльца – 2 ст. л.;
  • плоды шиповника свежие или сушеные – 1 ст.

Приготовление:

  1. Соединить овес, почти березы, листья брусники в кастрюле или банке для настоя.
  2. Добавить четыре литра прохладной воды.
  3. Закрыть крышкой и настоять сутки.
  4. Поставить вариться на плиту при медленном кипении.
  5. Варить около четверть часа.
  6. Добавить кукурузные рыльца и траву спорыша.
  7. Варить еще четверть часа.
  8. Убрать кастрюлю с плиты.
  9. Накрыть крышкой и настоять до естественного остывания в течение часа.
  10. Взять другую кастрюлю и пересыпать в нее предварительно измельченный шиповник.
  11. Добавить один литр воды и варить при малом кипении 10 минут.
  12. Накрыть крышкой и настоять 24 часа в прохладном месте.
  13. Затем оба настоя процедить и смешать вместе.
  14. Перелить в банки или бутылки и хранить в прохладном месте (погреб, холодильник, подвал) не дольше пяти дней.

Отвар с травами и шиповником

Усилить лечебное действие терапии овсом можно, добавив в его отвары дополнительные ингредиенты-антиоксиданты. Например, высушенные или свежие плоды шиповника.

Продукты-антиоксиданты также, как и овес из печени, выводят из всего организма токсичные ядовитые вещества. Таким образом, приготовленный с шиповником отвар овса будет не только восстанавливать печень, но и компенсировать недостаток витамина С в организме.

Употреблять три раза в день строго натощак по 150 – 200 мл в течение одной недели.

Состав:

  • зерна овса – 80 г
  • плоды шиповника – 80 г;
  • вода кипяченая – 3 л.

Приготовление:

  1. В кастрюлю пересыпать овес.
  2. Залить фильтрованной или кипяченой прохладной водой (2 л).
  3. Кастрюлю закрыть крышкой.
  4. Убрать для настаивания на 24 часа.
  5. Шиповник пересыпать в другую кастрюлю.
  6. Залить 1 литром.
  7. Поставить на плиту и держать до кипения.
  8. Закрыть крышкой.
  9. Оставить шиповник настаиваться на 24 часа.
  10. Затем соединить два настоянных отвара.
  11. Процедить.

Очищение печени овсом, лимоном и медом

В течение всего курса лечения печени овсом нужно как можно усиленнее витаминизировать свою пищу. В этом поможет смесь натурального цветочного меда и лимона. Такая подпитка печени помогает усилить ее защитные свойства и усилить иммунитет, то есть отбить возможную атаку разного рода инфекций.

Отдельно от овса

Вместе с приемом отвара или настоя овса принимать по одной чайной ложке следующей смеси.

В эту смесь при желании можно добавить измельченные сухофрукты (курагу и чернослив – по 50 г).

Состав:

  • лимон – 1 шт.;
  • натуральный цветочный мед – 100 г.

Приготовление:

  1. Лимон нужно положить в миску.
  2. Залить его кипятком.
  3. Через несколько минут вытащить и ополоснуть в прохладной воде.
  4. Снять с лимона цедру и измельчить ее в крошку (блендером или комбайном).
  5. Лимон разрезать пополам и выдавить сок.
  6. В чистой стеклянной банке смешать лимонный сок, цедру и жидкий мед.
  7. Закрыть чистой капроновой крышкой и держать смесь в холодильнике.

Настой с лимоном и медом

Ввести лимон и мед в отвар овса, как составные ингредиенты.

Принимать по 100 г приготовленной лечебной смеси утром строго натощак и еще два раза в день за 30-40 минут до еды в течение одного месяца.

Состав:

  • зерна овса – 200 г;
  • лимон – половина;
  • вода – 1 л;
  • натуральный цветочный мед – 20 мл.

Приготовление:

  1. Зерна измельчить в крошку.
  2. В кастрюлю высыпать овес.
  3. Залить 1 л кипятка.
  4. Варить на медленном огне 30-40 минут при полузакрытой крышке.
  5. Затем долить кипятка, чтобы отваренная масса получилась весом в 1 кг.
  6. Снять с огня, закрыть крышкой.
  7. Укрыть теплом.
  8. Настоять до естественного остывания.
  9. В настой комнатной температуры добавить сок половины лимона и цветочный мед.
  10. Тщательно перемешать.

Кисель из овса

Разнообразить свое диетическое меню при лечении печени овсом можно, приготовив овсяной десерт – кисель.

Но стоит помнить, что такой десерт не является основным лекарственным средством, а скорее дополнительным профилактическим. Поэтому не отменяйте вышеуказанной диеты и курса лечения настоями и отварами.

Овсяный кисель с кефиром

Состав:

  • неочищенные зерна овса – 400 г;
  • вода кипяченая – 1 л;
  • кефир без добавок – 40 мл.

Приготовление:

  1. В несколько заходов измельчить в крошку овсяные зерна в кофемолке.
  2. Пересыпать крошку в кастрюлю.
  3. Залить теплой водой.
  4. Добавить кефир.
  5. Перемешать.
  6. Закрыть крышкой.
  7. Поставить в прохладное и темное место на 2-е суток.
  8. Аккуратно слить жидкость.
  9. Использовать в течение двух или трех дней.

Пить кисель можно добавляя в него дополнительные вкусовые вещества. Например, мед или пюре из свежих ягод или фруктов. Нельзя добавлять сахарный песок, так как он в некоторой степени нейтрализует активное действие частиц овса.

Употреблять овсяный кисель с кефиром в качестве десерта или полдника по 1 стакану в день.

Овсяный кисель натуральный

Пить кисель по одному стакану в день перед приемом пищи (за 30-40 минут) или вместо полдника.

Состав:

  • неочищенные зерна овса – 200 г;
  • вода кипяченая – 400 мл;

Приготовление:

  1. В кастрюлю высыпать овес.
  2. Залить водой.
  3. Закрыть крышкой и настоять в прохладном месте 8-12 часов (можно на ночь).
  4. Поставить на медленный огонь.
  5. Варить около полутора часов при минимальном кипении и почти закрытой крышке.
  6. Снять с огня и настоять при закрытой крышке до естественного остывания при комнатной температуре.
  7. Затем процедить через несколько слоев марли и отжать зерна.

Овсяный кисель из хлопьев

Употреблять кисель как указано выше.

Состав:

  • овсяные хлопья (геркулес) – 500 г;
  • вода – 500-700 мл.

Приготовление:

  1. В кастрюлю или банку высыпать хлопья.
  2. Залить кипяченой или фильтрованной водой.
  3. Закрыть крышкой и поставить настаиваться в теплое и темное место.
  4. Спустя сутки процедить и отжать кашицу.
  5. Жидкость довести до кипения на маленьком огне.
  6. Немного остудить.

Питание после очищения печени овсом

После курса лечения овсяными настоями и отварами следует продолжать диетическое лечебное питание и здоровый образ жизни. Ведь в большинстве случаев именно неправильное питание и вредные привычки злоупотребления алкоголем, а также самолечение приводит к началу разрушения печени.

Противопоказания

Так как терапия овсом относится к народной медицине, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. У вас могут быть противопоказания к такому виду терапии:

  • индивидуальная непереносимость или аллергия на овес;
  • желчнокаменная болезнь. Исключение составляет наличие песка в почках и печени, он может выйти из организма вместе с желчью без особого труда;
  • при беременности и в период лактации;
  • при острых респираторных или вирусных заболеваниях и некоторое время после них;
  • почечная недостаточность.

Советы по завариванию овса для очищения организма можно найти в следующем видео:

В качестве противопоказаний также указывается употребление спиртных напитков и недиетического питания. В этом случае лечение овсом будет полностью бесполезным.

Овес это одно из растительных средств народной медицины. Его применяют при многих недомоганиях, в том числе и при заболеваниях печени. В рецептах используются в основном неочищенные зерна овса, так как именно они обладают более сильными качествами по выведению из организма вредных и отравляющих печень веществ. Но для приготовления настоев, отваров и киселей можно взять и обычные овсяные хлопья.

hudelkin.ru

Как правильно заваривать овес для лечения печени?

Польза овса для человеческого организма доказана давно. Многие любители садоводства часто засеивают свой участок данным растением, чтобы впоследствии воспользоваться натуральным отваром, очищая печень и другие органы.

Питание перед лечением должно быть щадящим, приоритетна растительная пища. Диетологи рекомендуют употреблять продукты, обладающие характерным желтым цветом: курага, сыр, лимоны и пшено. Все, что может нанести вред – жареное, копченое, соленое — должно быть исключено из рациона.

Перед тем как сделать отвар, выберите для себя наиболее подходящий способ:

Перечисленные рецепты информируют о том, как заваривать овес для лечения печени. Они эффективно справляются с очищением печени, избавляют орган от токсинов, хороши для снижения холестерина.

Отвар овса – польза для всего организма

Полезные свойства данного растения позволяют применять его для лечения практически любого органа.

Правильно заваренные настои, а также соблюдение регулярности приема отвара способствует следующим улучшениям:

  1. Употребление овса воздействует на поддержание иммунитета в тонусе. Это означает, что организм меньше подвержен влиянию вирусов, овес также подходит как профилактика при простудных заболеваниях.
  2. Регулярное применение отваров благотворно влияет на поддержание уровня сахара, поэтому подходит людям с диагнозом диабет.
  3. Болезни нервной системы постепенно утихают благодаря эффективному действию настоек. В овсе присутствуют витамины группы В, которые приводят организм в порядок.
  4. Многие доктора предлагают использовать настойку овса при панкреатите, они выделяют его как полноценный метод лечения заболевания. При тяжелых случаях, обострениях болезней поджелудочной железы и желудка, средство применяется как дополнительное.
  5. Зерна овса содержат калий и магний, благотворно влияющие на работу сердца.
  6. Нередко регулярное употребление настоек применяется, чтобы бросить курить.
  7. Настойка считается питательной, она придает чувство утоления голода, поэтому подойдет для людей, придерживающихся диеты.
  8. Отвар овса хорошо употреблять беременным женщинам – он не только подходит для очищения организма, но насыщает его микроэлементами, важными для правильного развития плода.

Приготовление напитка является простым – важно соблюсти рекомендуемые пропорции и метод заваривания. Кроме того, регулярное применение помогает от кашля, гастрита, а также при заболеваниях желчного пузыря, оказывая желчегонное воздействие.

Регулярное употребление овса оказывает общее состояние улучшения самочувствия: он эффективно борется с бессонницей, физическим истощением, а также кожными заболеваниями.

Рецепты для очищения организма

Овес содержит большое количество клетчатки, именно поэтому, народные средства лечения широко используют этот компонент. Средний курс употребления отваров составляет около 14 дней, хотя случай каждого заболевания индивидуален.

Существуют некоторые противопоказания, о которых необходимо знать каждому желающему начать очищение настойками. Сюда входят острые заболевания почек, сердца, камни желчного пузыря, повышенная кислотность, а также недостаток глютена в организме.

Вот несколько вариантов заваривания настоек при различных проблемах:

  1. Гепатит. Настойка состоит из овса, меда и лимонного сока. Промытые зерна в количестве 1 стакана залить 1 л. кипящей воды и варить на плите 40 минут. Дать остыть и настояться 3 часа. Перед приемом процедить, добавить мед и лимонный сок, принимать трижды по 1 стакану. Курс очищения – 1 месяц.
  2. Профилактика почек. Пол литра кипятка заливают 2 ст.л. зерен овса. Варят несколько минут для получения кашицы по типу киселя. Полученное снадобье употребляют 7 дней по несколько раз.
  3. Заболевания желудка. Здесь применяется отвар на овсе и его шелухе. 2 стакана нечищеных зерен заливают 6 стаканами кипящей воды или молока, варят на малом огне 2 минуты.

Настой выдерживают полчаса, далее процеживают. Принимать данный напиток нужно трижды в день по 1 стакану, лечение составит 2 месяца.

  • Повышение уровня лейкоцитов. Использовать данный метод следует с осторожностью – после лечения химиотерапией при онкологии лучше не экспериментировать со здоровьем, а получить разрешение доктора. 2 ст. л. неочищенного растения заливают стаканом горячей воды и томят на огне 15 минут.

    Настаивают около половины суток, процеживают и принимают по 100 мл. 3 раза в день 1 месяц.

  • Очистка легких. Организм взрослого курящего человека требует к себе особого внимания. Растение также приходит на помощь подходящими настоями.

    Стакан овсяных зерен заливают литром молока и кипятят 1 час. Процеженный отвар принимают 3 раза в день. Такой рецепт поможет смягчить легкие, курс приема – неделя.

  • Правильно заваренные зерна овса будут благотворно влиять на общее состояние организма. Они не только принесут пользу, но и будут способствовать устранению многих хронических заболеваний.

    Полезное видео

    womans7.com

    Отвар овса для очищения организма: как приготовить и как пить?

    Часто люди выбирают народные средства и натуральные вещества для лечения или улучшения самочувствия. Одним из полезных натуральных средств является овес. Чтобы он подействовал эффективно, надо правильно его готовить.

    Овёс для чистки организма

    Чаще всего для чистки используют отвар, который прост в приготовлении и употреблении:

    1. Понадобится 1 стакан овса, который надо залить водой (2 л.) и оставить настаиваться на 24 часа.
    2. Натощак необходимо съесть пару ложек уже мягких зерен. Это будет прием пищи вместо завтрака. Важно пережевывать такие зерна тщательно и медленно.
    3. Когда пройдет полчаса после приема зерен, следует выпить 150 мл. воды, в которой они настаивались. После этого не есть три часа. В качестве обеда можно перекусить небольшим количеством фруктов. Отлично подойдет манго и авокадо. На крайний случай их можно заменить бананом.

    Также существует методика очищения организма содой, в этой статье можно узнать как правильно пить соду для очищения.

    Полезные свойства овса

    При правильном использовании и приготовлении данный продукт имеет много лечебных свойств:

    • положительно влияет на весь организм, настраивает обмен веществ;
    • налаживает функции печени и почек, сердечно-сосудистой и нервной системы;
    • активно используется при панкреатитах;
    • содержит необходимое количество витаминов и микроэлементов.

    Очищение организма овсом

    Опираясь на рекомендации по очистке организма овсом, можно в домашних условиях провести эту полезную процедуру.

    Суть рекомендаций:

    • Нужно подготовить организм к очищению;
    • Правильно заварить овес;
    • Применять регулярно в течение требуемого времени согласно схеме.

    Кому рекомендуется очищение овсом?

    Рекомендуют проводить людям, которые имеют:

    • частые респираторные заболевания;
    • мочекаменную болезнь;
    • сахарный диабет (второй тип);
    • начало развития гипертонии;
    • железодефицитную анемию.

    Представляем вашему вниманию другую статью о похудении по методике Неумывакина.

    Как готовить организм к чистке?

    Перед началом очистки организма овсом нужно подготовить его к предстоящим изменениям.

    Изначально следует:

    • Нормализовать режим сна. За две недели до начала очистки, стоит приучить себя засыпать и просыпаться в одно и то же время.
    • После сна рекомендуют заняться йогой или обычной гимнастикой.

    Как правильно заварить овес?

    Приготовить отвар совсем несложно.

    Но надо понимать, что для его приготовления не подойдут:

    1. Такие хлопья, как «Геркулес» и им подобные.
    2. Зерно с рынка. Оно не подходит, поскольку теряет все полезные вещества в процессе обработки химикатами. их используют в качестве корма.

    Полезные зерна можно купить в аптеке или в любом супермаркете. В них сохраняются лечебные свойства, которые важны для приготовления отвара. Выбор хороших зерен гарантирует качественный лечебный отвар.

    Классический способ

    Чтобы приготовить отвар необходимо:

    1. Взять 200 гр зерна;
    2. Поместить их в эмалированную кастрюлю и залить двумя литрами крутого кипятка;
    3. Держать кастрюлю на огне около 50 минут, после этого накрыть крышкой;
    4. Настоять в кастрюле не менее 12 часов.

    Когда это время пройдет отвар надо будет процедить, а зерна хорошо отжать. После этого, напиток готов к употреблению.

    Быстрый способ заваривания

    Очень быстрого способа для заваривания овса не существует.

    Можно использовать такой:

    1. С вечера измельчить зерна (1 столовую ложку) и залить 400 мл. теплой кипяченой водой;
    2. С утра этот настой поварить минимум 5 минут и пить на протяжении дня перед едой.

    Но классический способ будет более правильным и эффективным.

    Структура питания

    Перед процессом очистки надо тщательно спланировать ежедневный рацион. Утром, после занятий йогой, лучше всего выпивать небольшое количество теплой воды. После этого, нельзя есть и пить полчаса.

    Примерное меню:

    • завтрак – овсянка с отрубями с маслом;
    • второй завтрак – фрукты;
    • обед – овощной суп с хлебом из отрубей;
    • перекус – фрукты, сухофрукты или орехи в небольшом количестве;
    • ужин – овощи (тушеные, отварные, на пару, запеченные или свежие сезонные).

    Использование свежих овощей и фруктов

    Можно использовать свежие сезонные овощи и фрукты:

    • бананы, яблоки, манго, авокадо, морковь, бобовые, свекла, помидоры;
    • ягоды: клубника, малина, черника, голубика, клюква.

    Фрукты и овощи стоит употреблять в небольшом количестве. Если они не сезонные, то должны подвергаться термической обработке.

    Использование масла растительного происхождения

    Масло можно использовать в небольшом количестве добавляя его в кашу, суп или овощи. Заменить его можно сливочным маслом, но это в крайнем случае. Растительное масло является более полезным и необходимым для организма. Его жиры имеют значительную роль в полноценном функционировании человеческого организма.

    Есть ли противопоказания применения овса?

    Очищение организма овсом требует личной дисциплины и определенного режима. Поэтому людям, которые легкомысленно относятся к своему здоровью лучше не начинать такой процесс. Кроме этого, овес не может быть полезным для всех.

    Его нельзя принимать людям, которые имеют следующие заболевания и патологии:

    • заболевания сердца;
    • тяжелые патологии почек и печени;
    • наличие камней в желчном пузыре и холецистит;
    • повышение кислотности желудочного сока;
    • недостаточное количество глютена.

    Польза овсяного напитка

    Это уникальное средство от многих заболеваний и для очистки, похудения и повышения иммунитета. Данный напиток обеспечивает организму все необходимые полезные вещества, благодаря которым человек чувствует себя очень хорошо.

    Он известен, как средство:

    • мочегонное;
    • обволакивающее;
    • жаропонижающее.

    Кроме этого, он способствует:

    • выведению желчи;
    • укреплению организма.

    Оценить действия овса можно после регулярного применения. К тому же его легко готовить самостоятельно в домашних условиях.

    Схемы приема отвара для очищения организма

    Принимать овес нужно правильно. Следует придерживаться рекомендуемых дозировок и режима. Они могут отличаться друг от друга, поскольку применение овса используется для разных целей.

    Как избавиться от лишнего веса?

    Если принимать на протяжении 10 дней такой напиток, то можно не только очистить организм, но и похудеть.

    Для этого следует соблюдать рекомендации:

    • кашу готовить только перед употреблением (в другом случае ее заливают холодной водой минимум на 8 часов, а затем добавляют сухофрукты и едят);
    • необходимо выпивать в день обычную очищенную воду 3 л в сутки;
    • овсяной напиток готовят по классическому рецепту и точно так же принимают его.

    Очищаем кишечник

    Чтобы эффективно провести очистку кишечника необходимо правильно приготовить и использовать овес.

    Для этого:

    1. 500 гр. зерен заливают 3 л воды и ставят на маленький огонь (на 3 часа);
    2. остывший отвар надо процедить, а зерно пропустить через мясорубку;
    3. все надо смешать, добавляя еще 1 л холодной воды.

    Хранится приготовленный отвар в холодильнике. Перед употреблением его стоит немного подогреть. Выпить его нужно за два дня, а затем готовить новый. Такой курс должен длиться 2-3 месяца.

    Чистим печень

    С помощью напитка печень можно очистить за 14 дней. В этом случае подойдет классический способ приготовления напитка из зерен. Принимать его надо осторожно, а особенно если есть заболевания печени.

    Если есть проблемы с иммунной системой

    Напиток поможет быстро укрепить и повысить иммунитет.

    Такой метод:

    • Пользуется популярностью среди врачей и пациентов.
    • Подходит практически всем людям и даже детям старше 7 лет.
    • Положительно влияет на сосуды и их очистку.

    Как почистить почки?

    В этом случае можно выбрать из двух вариантов:

    1. Понадобится зеленая трава овса. Ее можно купить или приготовить самостоятельно. Но важно соблюдать правила применения. Перед тем как выбрать такой метод, стоит посоветоваться с врачом. Готовится настойка просто: траву измельчают и заливают водой. Она должна так стоять сутки. Употреблять перед едой.
    2. На протяжении месяца три раза за день пить по 0,5 ст. отвара, добавив в него 0,5 ст. л. пчелиного меда, можно способствовать улучшению работы почек. Свидетельством чистки служит моча, слегка розового цвета.

    Чистим легкие

    Для очищения лёгких надо приготовить смесь из зёрен:

    Всех должно быть по 50 гр. Все зерна надо перемешать и налить 0,5 воды. Смесь надо проверить и перелить в термос. Затем принимать в качестве напитка перед едой. Это очень эффективный и старый метод.

    Чистим кровь

    Для этого необходимо приготовить настой. Понадобится 0,5 кг зерен овса, которые заливают 1 л кипятка. Когда он постоит около 24 часов, его можно будет принимать. Рекомендуют небольшие порции перед едой.

    Диеты на овсе

    Такая диета помогает скинуть лишние килограммы, а также избавить организм от вредных веществ.

    Диета включает в себя:

    Дополнить ее можно небольшим количеством фруктов и овощей. Пить рекомендуют только питьевую воду и зелёный чай. Длится такая диета 12 дней.

    Основным блюдом есть овес. Из него готовят отвар, а размягченные зерна едят в качестве каши. Кроме овса, можно есть нежирное мясо, овощи, фрукты, добавлять растительное масло. Пить большое количество воды. Но, главное, придерживаться режима и рациона.

    Если у человека есть определенные заболевания, а тем более хронические, то перед очисткой овсом лучше проконсультироваться у врача.

    Большинство отзывов от употребления этих зерен, положительные. На протяжении долгих лет люди используют такую методику для очистки организма. Несмотря на его пользу, надо помнить, что не каждому человеку он может подойти.

    netparazitam.com

    Как заваривать и пить овес при очищении печени

    Овес – это полезный растительный продукт, который обладает набором полезных веществ. Благодаря повышенному уровню полезных действий его начали применять с древних времен в разных областях медицины. Часто из него делают отвары, которые помогают эффективно и быстро очистить печень от вредных веществ. При регулярном употреблении отваров происходит улучшение здоровья, нормализуется пищеварение и работа внутренних органов. Но, прежде чем начать очищение печени овсом, стоит внимательно рассмотреть свойства растительного продукта.

    Особенности чистки печени овсом

    Печень считается уникальным внутренним органом, за счет которого осуществляется основные функции в человеческом организме. При наличии в этом органе негативных процессов, человек может длительное время не ощущать болей, вплоть до возникновения серьезных осложнений. Все дело в том, что в этом органе нет нервных окончаний, которые обеспечивают чувствительность тканей. Единственным сигналом появления проблем будет возникновение ощущения дискомфорта и тяжести в правом подреберье.

    Этот орган осуществляет большое количество жизненно важных процессов, но в первую очередь это фильтр, который обеспечивает очищение организма от различных вредных веществ. Через работу печени проходит более 500 процессов.

    Также в ней осуществляются другие процессы:

    • она выполняет фильтрование кровяного состава каждые сутки по 300-400 раз;
    • выполняет производство желчной кислоты;
    • обеспечивает формирование иммунитета на воздействие патогенных факторов;
    • осуществляет кроветворное функционирование на внутриутробном развитии;
    • синтезирует и способствует всасыванию полезных компонентов;
    • устраняет токсины и вредные компоненты.

    При такой нагрузке почти у 80% людей к 40 годам происходит нарушение работы печени. К этому периоду половина клеток органа засоряются вредными веществами. Поэтому он не может справляться с выполнением своих функций, потому должно проиводиться очищение.

    Для очистки активно применяется овес. Он обладает целым рядом полезных компонентов, которые обеспечивают полноценное функционирование внутренних органов, включая и печень. Его качества активно применяются многими народными целителями для изготовления различных отваров и лекарств для устранения заболеваний.

    В составе овса следующие компоненты:

    1. В состав оболочки входит повышенный уровень макроэлементов – цинк, железо, кобальт, фосфор, йод, фтор, кремний, кальций.
    2. В зернах – обширный набор витаминных компонентов, вся группа В, А, Е, F.
    3. Идеальное соотношение белков, жиров, углеводов.
    4. Повышенный уровень незаменимых аминокислот, которые аналогичны свойствам мышечного состава человека – орнитин, аргинин.

    Вышеперечисленные компоненты обеспечивают связывание и выведение токсинов, которые на протяжении длительного времени накапливаются в печени.

    Овес оказывает желчегонное воздействие, нормализует состояние перистальтики кишечника, способствует активному выведению избыточной воды, приводит в норму уровень глюкозы в крови.

    Наибольшую пользу для печени представляет злак с неочищенной оболочкой. А вот обычная каша никакой пользы для этого органа не принесет.

    Почему полезно производить чистку печени овсом

    Овес – это полезный продукт, который просто необходим для внутренних органов человека. Можно регулярно чистить печень овсом от вредных компонентов, токсинов. Это обеспечит оздоровление органа и предотвратит негативные последствия. Но лучше заранее узнать, чем полезен овес.

    В чем состоит польза овса для печени:

    • при регулярно употреблении отваров из этого растительного компонента происходит полное очищение и оздоровление печени. Овес улучшает обменные процессы в органе, и он самостоятельно очищается;
    • обеспечивает профилактику воспалений в желудке и кишечнике. В состав овса входят элементы, которые оказывают противовоспалительное действие, поэтому его можно употреблять людям с наличием язвенного заболевания желудочно-кишечного тракта;
    • улучшение метаболизма. В овсе имеется фермент, который по своим свойствам аналогичен амилазе, вырабатываемой в поджелудочной железе. Фермент обеспечивает стимулирование усвоения углеводов, жиров, белков. По этой причине этот злак относится к диетическим продуктам;
    • оказывает оздоравливающее воздействие на сердце и сосуды. При постоянном употреблении овса происходит укрепление сосудов, мышцы сердца. Это обеспечивается за счет содержания в злаке таких элементов, как кремний, фосфор, калий;
    • повышение иммунной системы. Печень – это главный орган, за счет которого поддерживается иммунитет. Проведение оздоровительных процедур обеспечивает укрепление иммунной системы.

    Какие противопоказания

    Очистка печени овсом – это серьезная процедура, которую рекомендуется осуществлять только после полного обследования. При обследовании рекомендуется провести консультацию с врачом и УЗИ внутренних органов. При УЗИ осматривают брюшную полость, выявляют камни в желчном пузыре. Данная процедура помогает определить противопоказания, при наличии которых лечение овсом не рекомендуется.

    К противопоказаниям относятся следующие состояния:

    1. Желчнокаменное заболевание. При этом недуге овес категорически запрещен, в противном случае может произойти ухудшение состояния – камни начнут передвигаться по протокам, они могут закупорить протоки, что в итоге приведет к оперативному вмешательству.
    2. Холецистит.
    3. Почечная недостаточность.
    4. Заболевания желудка и кишечника в хронической форме.
    5. Наличие сердечно-сосудистой недостаточности.
    6. Не стоит принимать при наличии индивидуальной непереносимости.
    7. Противопоказано при удаленном желчном пузыре.

    Правила подготовки к очищению печени овсом

    Многие отзывы людей, которые использовали овес для очищения печени, утверждают, что этот растительный продукт помог им улучшить состояние здоровья, нормализовать пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы. Но для того чтобы результат был положительным, важно правильно подготовиться к этому процессу.

    Период подготовительного этапа к очищению обычно составляет около 7 дней. Иногда этот процесс может доходить до месяца. Этот этап состоит из следующих правил:

    • правильное питание. Из своего рациона рекомендуется убрать копчености, острые, жирные продукты, а также жареную пищу, сдобные и кондитерские изделия;
    • увеличение в меню пищи с высоким содержанием клетчатки и витаминов. К этим продуктам относятся овощи, фрукты, отруби, свежевыжатые соки;
    • стоит отказаться от употребления алкогольных напитков;
    • каждый день рекомендуется проводить очистительные клизмы.

    Советы в период проведения очистки

    Чтобы получить необходимый результат при проведении очистительных процедур, применение овса должно выполняться в соответствии со следующими рекомендациями:

    1. Овес для очищения должен быть экологически чистым, без химических элементов.
    2. Зерна следует брать с оболочкой, потому что именно в оболочке имеется основное количество полезных компонентов. Перед применением рекомендуется злаки тщательно промыть.
    3. Период очищения обычно длится не меньше 14 дней. Курс можно увеличивать до 2-3 месяцев.
    4. Наибольшую часть рациона должны составлять растительные продукты. Молочные, мясные, мучные продукты стоит исключить.
    5. Для повышения действия рекомендуется 1 раз в 10 дней делать тюбажи (процедура для опорожнения желчного пузыря). Во время этих процедур необходимо использовать минералку. В стакан нужно налить минеральную воду, добавить в нее 2 гранулы сорбита или ½ ч. ложки карловарской соли. Теплую воду рекомендуется пить медленно, нужно правым боком лечь на грелку на несколько часов.

    Основные способы очищения печени овсом

    Чистка печени овсом в домашних условиях может осуществлять разными способами – из него можно делать различные отвары, кисели, настойки, народные рецепты разнообразны. Но наибольшей эффективностью обладают напитки из этого продукта. Прежде чем пить овес для очищения печени, стоит правильно выбрать зерна. У них должна быть оболочка, при этом она должна иметь экологическую чистоту, без химикатов. Также перед использованием их рекомендуется хорошенько промыть.

    Очистки настойками

    Настой овса для чистки печени обеспечивает полную очистку всех клеток этого органа от вредных веществ и токсинов. Нужно правильно приготовить это натуральное лекарство.

    Настойка готовится по следующей схеме:

    • в емкость нужно налить 1 литр воды;
    • помещаем кастрюлю на огонь и прогреваем до кипения;
    • убираем с плиты и отставляем немного остыть;
    • засыпаем в термос 100 грамм овса;
    • наливаем к овсу горячую воду, прикрываем крышкой;
    • настаивается в течение половины суток.

    Готовую настойку следует пить по полстакана три раза в день. Пить следует перед едой. По этой схеме чистим печень на протяжении 14 дней.

    Очищение отваром овса

    Чтобы оздоровить печень и улучшить ее функционирование, можно сделать отвар овса для печени. Это средство позволяет быстро вывести все токсические компоненты, которые вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Отвар можно применять для устранения расстройств пищеварительной системы. Так как же заваривать и пить овес для чистки печени? В этом помогут способы приготовления отваров.

    Лучшие рецепты отваров из овса:

    1. Зерна овса необходимо насыпать в ступку и измельчить до состояния порошка. Далее одну большую ложку основы насыпаем в термос, наливаем литр кипятка. Важно правильно заваривать в термосе напиток. Он должен настояться полсуток. Готовый овсяный отвар для печени рекомендуется принимать трижды в день. За день нужно выпить 500 мл напитка. Принимать следует перед приемом еды.
    2. В тару насыпаем 150 грамм цельных зерен овса, заливаем три литра кипятка. Помещаем тару на плиту и варим четверть часа на медленном огне. После этого емкость убираем с плиты, обворачиваем полотенцем и ставим на несколько часов в тепло. Готовый отвар делится на три части. Каждую часть следует выпивать за полчаса до еды.
    3. В кастрюлю нужно всыпать один стакан овса и налить кипяток, три литра будет достаточно. Прогреваем духовой шкаф до 150 градусов, помещаем емкость с напитком в духовой шкаф. Провариваем отвар в духовке в течение 2 часов. Как только пройдет необходимое время, отвар нужно вынуть из духовки и оставить постоять некоторое время, чтобы напиток остыл. Затем смесь следует процедить и отжать. Напиток из овса следует пить дважды в день по 150 мл.
    4. Прежде чем как заварить овес для очистки печени, рекомендуется подготовить емкость из толстой основы. Наиболее подходящей емкостью будет тяжелая кастрюля из чугунной основы. Насыпаем в емкость стакан овса и заливаем три литра теплой воды. Смесь следует прокипятить, затем убираем с огня. Отвар следует оставить настаиваться на 24 часа. После этого напиток процеживается и отжимается. Пить следует по 150 мл два раза в сутки.

    Очищение печения отварами из овса, шиповника и трав

    Овес при болезни печени можно употреблять в виде отваров совместно с другими натуральными компонентами – шиповником, различными травами.

    Напитки способствуют не только нормализации деятельности печени, но и оказывают благотворное воздействие на состояние суставов, почек, селезенки, лимфы, поджелудочной железы и кишечника.

    Какие лечебные средства можно сделать из этих компонентов:

    • В кастрюлю следует насыпать 600-700 грамм овсяных зерен и хорошенько промыть. Далее к зернам нужно добавить 50 грамм сухих или свежих листьев брусники в измельченном виде, три больших ложки березовых почек. Наливаем в смесь четыре литра теплой воды и убираем в прохладное место на сутки.
    • В другую тару наливаем литр воды, помещаем на плиту и прогреваем до кипения. Далее засыпаем стакан ягод шиповника и варим минут 10. После этого убираем с плиты и ставим в холодное место на 24 часа.
    • Через сутки отвар из овса и трав следует прокипятить. Дополнительно в смесь добавляем две большие ложки кукурузных рыльцев, три большие ложки спорыша, дополнительно можно добавить 1 большую ложку порошка расторопши. Смесь следует готовить четверть. Затем настаиваем 45 минут.
    • Два отвара процеживаются и соединяются. Наливаем напиток в литровые бутылки и убираем в холод .

    Должно выйти 3,5 литра смеси. Напиток следует пить по 150 мл 4 раза в день. Пить необходимо в теплом состоянии за полчаса до приема еды. Этого объема отвара должно хватить примерно на 5 суток. Делается перерыв на 5 дней и после этого применение отвара можно продолжить. Рекомендуется проводить три процедуры.

    Отвар на молоке

    Многие специалисты народной медицины рекомендуют делать отвары на основе молока. Напитки с молоком оказывают мягкое воздействие на печень, улучшают ее состояние и устраняют все вредные вещества.

    Как приготовить овес с молоком для печени:

    • для начала нужно промыть зерна овса;
    • стакан промытых зерен пересыпаем в тару и наливаем два стакана горячего молока;
    • помещаем на медленный огонь и прогреваем о кипения;
    • кипятить следует на протяжении четверти часа на медленном огне. Обязательно нужно перемешивать;
    • затем убираем с плиты, прикрываем крышку, закутываем. Отвар нужно запарить в течение 2 часов.

    Напиток следует пить по 1/3 стакана за полчаса до еды. Принимать отвар нужно три недели.

    Кисель из овса

    Хорошее действие на состояние печени оказывает кисель из овса. Это лечебное средство можно сделать при помощи нескольких рецептов. Если все делать правильно, то в результате должно получиться целебное средство для нормализации функционирования всех внутренних органов.

    Для киселя по первому рецепту потребуется неочищенное зерно овса и вода.

    Рецепт приготовления киселя из овса:

    1. Пол килограмма овса следует насыпать в трехлитровую тару.
    2. Наливаем холодную воду, она должна заполнять емкость до половины.
    3. Накрываем сверху салфеткой и оставляем настаиваться в течение трех дней в теплом месте.
    4. Смесь следует процедить и перелить в кастрюлю.
    5. Помещаем кастрюлю на огонь и провариваем на медленном огне, при этом постоянно помешиваем.
    6. Как только смесь загустеет, ее можно снять с огня.

    Кисель можно пить с медом и различными ягодами, но только после того как он остынет. Курс применения составляет не менее 14 дней. Пить следует каждый день по полстакана перед едой.

    Есть еще способ приготовления киселя из овсяных хлопьев:

    • в емкость засыпаем полтора стакана овсяных хлопьев и заливаем минеральной водой без газа;
    • оставляем настаиваться в течение ночи;
    • утром готовый кисель можно употреблять вместо завтрака.

    Кисель по такому рецепту следует употреблять в течение 7 дней.

    Очищение печени – это тяжелы процесс, который следует проводить регулярно. Овес поможет быстро восстановить и нормализовать функционирование этого органа. Этот растительный продукт оказывает благотворное воздействие на здоровье, очищает организм от вредных компонентов, токсинов. Но его следует принимать правильно, поэтому обязательно нужно внимательно изучить все нюансы приготовления отваров.

    otravlenye.ru