Как очистить печень от жира и токсинов народными средствами и аллохолом

Как самостоятельно очистить печень от токсинов и шлаков

В современной жизни наш организм и каждый орган по отдельности испытывают большую нагрузку. Каждую минуту им приходится трудиться, чтобы справиться со всеми поступающими в организм продуктами питания, лекарствами и ядами.

Первой и главной на пути всех токсинов стоит печень. На неё ложится самая большая ответственность за их обезвреживание и выведение. Именно поэтому так важно прислушиваться к первым «звоночкам», поступающим от этого органа при его зашлакованности (интоксикации).

Нарушение детоксикационной функции печени

Несколько слов стоит сказать о признаках ухудшения работы печени. Кратко её функцию можно описать так: трансформация токсинов (видоизменение), их связывание или нейтрализация и выведение.

Чаще всего избыточную нагрузку на этот орган создают:

  • вредные продукты;
  • неправильное питание;
  • лекарственные препараты;
  • алкоголь;
  • никотин;
  • наркотики;
  • профессиональные химические вредности (хронические производственные интоксикации).

Все это истощает запасы ферментов, участвующих в инактивации (обезвреживании) вредных соединений, и тормозит их выведение из организма.

Результатом таких изменений является нарушение биохимических процессов связывания ксенобиотиков (ядов), сгущение и застой жёлчи в протоках и жёлчном пузыре.

Показания и противопоказания к чистке печени

Основными показаниями для очищения печени от токсинов является:

  • сгущение и застой жёлчи в протоках;
  • увеличение жёлчного пузыря;
  • замедление эвакуации жёлчи;
  • нарушение переваривания пищи.

Следствием этого состояния могут быть:

  • вздутие;
  • расстройства стула;
  • бессонница;
  • раздражительность;
  • головные боли;
  • дерматиты и кожные проявления интоксикации организма.

Однозначно проводить детоксикацию печени нельзя:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • при острых воспалительных заболеваниях;
  • при онкологии;
  • при тяжёлых хронических заболеваниях (например, сахарный диабет, желчнокаменной болезни).

При любой методике очищения необходимо провести предварительное обследование. Последнее поможет избежать некоторых опасных осложнений, возникающих на фоне детоксикации. Обязательно проводится исследование анализов крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости для выявления камней в жёлчном пузыре. На основании результатов можно подобрать и метод очистки печени. Итак, как же очистить печень от токсинов и шлаков?

Методы детоксикация печени

Существует довольно много известных способов. Рассмотрим наиболее безопасные и эффективные из них.

Очищение печени при помощи лекарственных препаратов

Эта методика детоксикации (тюбаж) используется многими врачами как в стационаре, так и в амбулаторных условиях. Суть её заключается в усилении жёлчеотделения, уменьшении вязкости жёлчи и налаживании переваривания. С помощью тюбажа можно избавиться от мелких конкрементов и песка. Утром натощак пациент выпивает 200–300 миллилитров минеральной воды без газа (можно добавить 3–5 грамм сорбита). Через 15 минут процедура повторяется. После этого необходимо полежать 2 часа с грелкой в области правого подреберья. Через некоторое время должен быть кашицеобразный стул в большом количестве, что говорит об эффективности процедуры.

Часто применяют препараты для очистки печени от токсинов на основе растительных масел, желчегонных трав с гепатопротективными свойствами (Карсил, Хофитол, Гепабене, Эссливер и другие). Продолжительность приёма определяет лечащий врач.

Детоксикация печени фитосборами и гомеопатией

Очищение печени травами также направлено на усиление выведения жёлчи. Сейчас в аптеках продаются уже готовые желчегонные фитосборы на основе мяты, бессмертника, кориандра, тысячелистника и других трав. Все они обладают противовоспалительным, желчегонным, бактерицидным действием. Связывают избыток жёлчных кислот и токсинов. Принимают сборы курсами 2–3 раза в день до трёх недель. Затем стоит сделать перерыв и дать возможность печени отдохнуть.

Гомеопатические препараты для очистки печени от токсинов рекомендуют использовать только по назначению врача гомеопата и только под его строгим наблюдением! Причиной тому является вероятность временного ухудшения (обострения симптомов) при лечении гомеопатическими препаратами. Одним из наиболее известных и эффективных лекарственных средств можно считать «Гепар композитум» немецкой компании Хеель.

Как очистить печень от токсинов диетой

На сегодняшний день предложено довольно много различных вариантов диеты при заболеваниях печени, в том числе и для её детоксикации. При этом полностью исключают «тяжёлые» и вредные для печени продукты. К ним относятся:

  • животные жиры;
  • майонез;
  • маргарин;
  • скрытые жиры (полуфабрикаты);
  • консервы;
  • острые и жареные блюда;
  • мучное и сладкое.

Печень ежедневно сама себя очищает, обновляя и выводя жёлчь. Помочь ей можно, правильно питаясь.

Цельнозерновые каши

Овсянка, нешлифованный рис, греча, пшеничная и пшённая крупы способны творить чудеса! При ежедневном длительном употреблении таких каш очищается и обновляется не только печень, но и кишечник, поджелудочная, рубцуются язвы и эрозии желудка, кожа становится более чистой и эластичной.

Крупы обладают сильно выраженным сорбционным эффектом, другими словами, за счёт отрубей адсорбируют на своей поверхности жиры, холестерин, яды и токсины, соли тяжёлых металлов и выводят их из организма.

Овощи и фрукты

Ежедневное их включение в рацион способствует детоксикации печени не только за счёт клетчатки, но и посредством фруктовых кислот, витаминов и пектина.

Хороши и свежевыжатые соки в умеренном количестве (при отсутствии язвы или эрозии желудка).

Растительные масла

Это, пожалуй, самое сильное средство для чистки печени. Вот только быть с маслами нужно предельно осторожным, так как желчегонное свойство у них значительно выражено! Для хорошего эффекта детоксикации печени достаточно заменить все животные жиры (сливочное масло, маргарин, сало) на растительные и применять их в пищу длительно время в умеренном количестве.

Самыми популярными и полезными маслами можно считать:

  • оливковое;
  • хлопковое;
  • масло расторопши;
  • льняное;
  • кунжутное.

Отруби сухие

Продаются в каждой аптеке и являются мощным стимулятором работы всех желёз и протоков. Отруби натощак в количестве 1–2 столовых ложек способствуют усилению перистальтики кишечника, разжижают жёлчь и ускоряют её эвакуацию.

Подведя итоги, можно сказать следующее. Какой бы способ очистки печени ни был выбран обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, пройти обследование, обсудить возможные противопоказания и осложнения к проведению процедуры. Кроме того, нельзя увлекаться чисткой печени, достаточно одного–двух раз в год. Дайте возможность вашей печени самой очищать себя, это гораздо эффективнее всяких процедур.


otravleniy.com

Как быстро очистить печень в домашних условиях

Якубовская Ксения | Обновлена: 2017-08-09

Кровеносная система отвечает за правильное функционирование всего организма. Если знать, как очистить печень в домашних условиях, то можно обеспечить эффективную работу каждой клеточки тела.

Чистка печени в домашних условиях

Чистка необходима для восстановления после отравлений, улучшения работы органа, повышения обмена веществ. Но перед началом детокса кровеносной системы, важно проработать ЖКТ, т. к. именно там скапливаются основные токсины и канцерогены.

Зачем нужна чистка печени

Зачем это нужно? Многие считают, что если они правильно питаются, соблюдают здоровый образ жизни и безучастны к вредным привычкам, то беспокоиться не о чем. Это не совсем верно. Работа печени и желчного пузыря заключается в транспортировке полезных веществ в кровь и фильтрации шлаков и токсинов. С их помощью из тела выводятся продукты распада, но остаточные вещества оседают на поверхности органов, заполняют кишечник и поджелудочную железу. Со временем это может спровоцировать появление различных заболеваний, образование камней и рубцовой ткани.

Как определить, что необходима чистка:

  • В организме нарушаются обменные процессы – замедляется пищеварение, пропадает аппетит, или, напротив, появляется жор;
  • При ходьбе ощущается резкая боль с правой стороны. В запущенных формах интоксикации спазмы могут отдавать в желудок или нижнюю часть живота;
  • Наблюдается ухудшение анализов крови, нехарактерный авитаминоз. Одна из важных функций печени – синтез полезных веществ. Если орган страдает от зашлакованности, то он не может производить биологически-полезный материал;
  • Неприятное дыхание. Чаще всего острый и резкий запах изо рта – признак повышенной желчи. Если проверяется поджелудочная железа и желчный пузырь – и с ними проблем не обнаружено, то проводится диагностика;
  • В особую категорию риска попадают больные вегетативно-сосудистой дистонией, диабетом, некоторыми заболеваниями желудка, а также люди, склонные к онкологии. Им рекомендуется регулярная чистка, разгрузочные дни и специальные диеты.

Очищение печени от шлаков и токсинов

Немногие знают, что для того чтобы эффективно и быстро очистить печень, важно её прогревать в течение одного дня. Это ускорит процесс переработки отходов жизнедеятельности и увеличит скорость восстановления органа. Для этого можно воспользоваться обычными грелками или просто два раза в день прогреться в горячей ванной. Естественно, подобные процедуры допустимы только после консультации со специалистом.

Этапы чистки печени от токсинов:

  1. За три дня до процедуры нужно перейти на пищу растительного происхождения. Из рациона убираются все животные жиры, приправы, соки. Разрешается пить травяной или зеленый чай без сахара и много воды. Непосредственно в день чистки все напитки заменяются теплым ромашковым чаем;
  2. Непосредственно, чистка представляет собой прогревание органа в течение нескольких часов. Лучше всего делать это перед сном. Когда почувствуете приятное тепло в области живота, грелку нужно убрать. После натощак выпивается 100 грамм кунжутного масла. Жиры обязательно нужно запить. Напитки могут быть любыми, главное, чтобы без сахара;

Камни из желчного пузыря

Совет: в процессе чистки возможны неприятные ощущения изжоги. В таком случае нужно выпить стакан воды с ложечкой соды. После приема этого лекарства требуется немного пройтись, и уже через 20 минут кислотность нормализуется.

Видео: Как легко очистить печень

Процедура повторяется не чаще 2 раз в месяц. Это не только эффективный способ очистить организм, но и похудеть. В процессе сеанса из кишечника выводятся застарелые массы, его размеры заметно уменьшаются – живот становится меньше. Желудок освобождается от лишней кислотности – уменьшается аппетит. Благодаря освобождению печени и желчного от токсинов, нормализуется обмен веществ, из крови выводятся вредные соединения (частицы билирубина, холестерина).

Рекомендуем почитать статью про то, как почистить кишечник в домашних условиях и похудеть по ссылке https://www.ladywow.ru/nashe-zdorove/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/. Здесь вы найдете 13 лучших способов очистки ЖКТ.

Как очистить от алгоколя

Сложнее всего очистить печень от алкоголя. После сильного токсикоза, клетки повреждаются практически безвозвратно, и на обновление у организма уходит от 3 до 8 недель. Проще и быстрее всего восстановить их лекарственными препаратами. После сильного опьянения врачами посредством капельницы вводится физраствор, который изнутри промывает сосуды, вымывая из них яды.

Влияние алкоголя на печень

Как ускорить очистку печени от алкоголя в домашних условиях:

  • Пить много жидкости. Лучше всего – чистую минеральную воду, без газа. Также подойдут отвары трав, например, пал палы, расторопши или других;
  • Важно наладить режим питания. Чтобы очистить почки и печень нужно есть несколько раз в день. Упор делается на растительную пищу. Жаренного и копченого нужно избегать, отдавая предпочтение тушеной или вареной еде;
  • Лучше всего обеспечить в день очищения отдых и здоровый сон. По мнению врачей, это время нужно провести в постельном режиме;
  • Эффективно промывают кровеносную систему отвары из сосны
  • Воспользоваться сорбитом. Это специальный заменитель сахара. Нужно сделать настой из шиповника (200 мл) и соединить его с тремя столовыми ложками сорбита. Все тщатетльно перемешать и выпить. Лучше всего – за один раз.

Народные средства для очищения печени

Очищение печени производится как специализированными лекарствами, так и народными методами. Естественно, дома гораздо проще воспользоваться подручными средствами. Прекрасно помогают отвары с шиповником: они снижают кислотность, восстанавливают клетки печени и способствуют ускоренному очищению.

Народные средства для очищения печени

Продукты, очищающие печень:

  • Овощные свежевыжатые соки. В первую очередь, это фреш из свеклы и других красных корнеплодов. Прекрасно очищает поджелудочную и печень свежий сельдерей, шпинат, петрушка;

Свекла для печени

Также в этот перечень входят:

Тыква – полезнейшая ягода. В ней содержится очень редкий в природе витамин Т, который помогает организму регенерироваться. Немногие знают, что тыква с медом очищает печень и восстанавливает её гораздо лучше многих медицинских препаратов. Чтобы приготовить целебную смесь, нужно срезать верхушку с ягоды и достать из неё зерна. В образовавшуюся полость наливается 300 мл меда, после чего кашица перемешивается и оставляется на сутки. Спустя 24 часа внутри тыквы образуется жидкость, которую нужно выцедить и пить три раза в день на голодный желудок. Курс длится три недели.

Мед. Улучшить работу желчного пузыря, печени, ЖКТ, а также всего организма в целом, поможет маленькая ложка меда натощак. Если начинать утро с такой полезной сладости, то Вам не страшны никакие заболевания кровеносной системы, сезонные упадки иммунитета и замедление обмена веществ.

К сожалению, этот метод не подходит для длительного лечения, но даже месячный курс позволит «перезапустить» орган. В качестве дополнительных продуктов, к меду можно добавлять лимонный сок, отвар цикория. А если соединить мед с луком или чесноком – то выйдет превосходное средство от паразитов (в том числе, печеночных лямблий).

Овес. Очищенным овсом можно вычистить кишечник и печень, как естественной губкой. Он собирает на свою поверхность застарелые осадки со стенок ЖКТ, выводит токсины и канцерогены. Существуют разные советы, как применять этот злак. Его можно есть по утрам, пить отвары и настои из овса, соединять с сиропами и травами. В некоторых случаях назначается специальная диета.

Овсянка для печени

Лимон. Этот цитрусовый плод помогает освободить организм от вредных соединений, «связать» и вывести канцерогены и шлаки. Помимо этого, это естественное бактерицидное средство. Если нужно срочно устранить остаточные продукты интоксикации алкоголем и никотином – это лучший народный способ.

Расторопша. Невероятно полезная трава, которая богато силимарином. За счет него она является гепатопротектором. Расторопша помогает в борьбе с тяжелыми заболеваниями печени, восстанавливает поврежденные клетки и способствует улучшению работы этого органа.

Основное действующее вещество расторопши – силимарин, разрушается под тепловым воздействием. Поэтому для использования подходят только измельченные или проросшие семена травы. Обратите внимание, что принимать продукт можно только под наблюдением врача.

Препараты очищающие печень

Очистить печень можно не только народными методами, но и лекарствами, тем более, что многие таблетки созданы из натуральных компонентов. Самые известные среди них:

  • Эссенциале форте Н (Essentiale forte N). Это гепатопротекторное средство, основным компонентом является вытяжка из соевых бобов. Врачами назначается не для регулярной чистки, а для лечения гепатитов, циррозов, токсикозов при беременности, наркотических интоксикаций;

Эссенциале форте Н

Травы, очищающие печень

Чтобы очистить печень, часто используются травы – эти народные средства полезны, в большинстве своем, безопасны и доступны. Наиболее эффективные из них:

  • Одуванчик;
  • Шрот (семена расторопши);
  • Пастушья сумка;
  • Душица;
  • Стевия;
  • Крапива.

Травы для печени

Отзывы утверждают, что лучше всего добавлять небольшое количество трав в готовые блюда. При варке многие полезные вещества улетучиваются, а эффективность трав снижается. Как альтернативный вариант, можно готовить настои или заливать их горячей водой.

Список продуктов питания для лучшего функционирования печени. . Рекомендуем прочитать полную статью о том, как очистить печень.

9 Очищающая диета для похудения. 10 Как очистить кровь в организме. . Девушкам в интересном положении очистить ЖКТ и печень поможет отвар.

Из-за чего выделительная система пытается как можно быстрее очистить её . Для чистки печени и ЖКТ, часто используется касторовое масло с лимоном.

Если знать, как очистить желудок от шлаков и токсинов, то можно предупредить образование . Первым чистится кишечник, потом печень, далее, желудок и другие.

Дата публикации: 2017-01-15 | Наше здоровье

www.ladywow.ru

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях

Печень относится к жизненно важным органам. Она выполняет множество функций. Её касаются все виды обмена веществ. В связи с этим нарушение её работы отрицательно влияет на весь организм. Зная об этом многие стали интересоваться очищением печени и жёлчного пузыря в домашних условиях.

От чего будем очищаться? Для чего это нужно? Какие есть эффективные способы очистки печени? Кому нужна эта процедура? Может ли она навредить? Разложим все по полочкам.

Теория зашлакованности организма

О теории зашлакованности организма сегодня говорится очень много. Более того, это навязывается через рекламу. В чём суть?

Печень — это фильтр. Она нейтрализует все вредные продукты обмена веществ, гормоны. Благодаря этому мы живём. Даже если случилось отравление, насколько ей позволяют возможности печень нейтрализует яд из последних своих функциональных сил, пока не наступит её недостаточность. Все так называемые шлаки она обезвреживает и выводит.

Однако некоторые вещества могут в ней накапливаться с избытком, нанося вред работе. Это и некоторые металлы (например, ртуть или железо при заболевании под названием гемохроматоз), жиры, гликоген и другие вещества при превышении скорости поступления в печёночную ткань над выведением. Для чего нужна процедура мы разобрались. Идём дальше…

Способы очистки печени на дому

Все хотят быть здоровыми быстро и сразу, используя как можно меньше усилий и желательно максимум от одной таблетки. Посмотрим можно ли этого добиться. Очищение печени происходит за счёт выведения с жёлчью «плохих» веществ. Также в этом участвуют средства, помогающие гепатоцитам нейтрализовать вредные продукты, которые образуются в печени или поступают в неё из крови. К первым относятся желчегонные средства, ко вторым — печёночные протекторы. Теперь посмотрим, как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно.

Желчегонные средства

Желчегонные средства могут быть растительного и синтетического происхождения. Эта группа лекарственных средств увеличивает образование и выведение жёлчи в двенадцатипёрстную кишку.

Как работают препараты, стимулирующие желчеобразование?

  1. Повышают образование жёлчи клетками печени.
  2. Связываясь с рецепторами в тонком кишечнике, усиливают синтез жёлчи.
  3. Оказывают на жёлчь разжижающее действие, стимулируя поступление в жёлчные ходы воды и электролитов.
  4. Увеличивают скорость тока жёлчи по выводящим её капиллярам.

Способы очистки печени желчегонными препаратами

Как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, применяя желчегонные препараты? Применяют несколько средств.

  1. Аллохол — содержит жёлчные кислоты, экстракт чеснока, листьев крапивы, активированный уголь. Помимо усиления образования жёлчи в печени, он увеличивает секрецию кишечных соков и перистальтику кишечника. Курс его приёма 3–4 недели повторяют 3 раза в год.
  2. Никодин оказывает противовоспалительное, желчегонное и антибактериальное действие. Курс 2–3 недели.
  3. Растительные средства, применяемые для улучшения функции печени. Они содержат одуванчик, бессмертник, шиповник, мяту перечную, тмин, тысячелистник, цикорий, чистотел. Эффект их обусловлен наличием в составе эфирных масел, смол, флавоноидов, витаминов. Все они повышают выделение жёлчи, увеличивают её текучесть, уничтожают микробы и снимают воспалительное действие и спазм жёлчных путей.

Как ещё очистить печень в домашних условиях? Вот простой способ. Он сводится к применению минеральных вод:

  • «Ессентуки» №17 сильной минерализацией;
  • «Ессентуки» №4 слабой минерализацией;
  • «Ижевская»;
  • «Славяновская»;
  • «Смирновская».

Они разжижают жёлчь и способствуют её лучшему отхождению в двенадцатипёрстную кишку. Минеральные воды принимают перед едой полстакана до 4 раз в день в случае хорошей переносимости. Их не следует применять при острых заболеваниях пищеварительной системы, почек, мочекаменной, желчнокаменной болезни.

Какие ещё есть способы очистки желчегонными препаратами?

  1. Сорбит и ксилит влияют на кишечные рецепторы, стимулируя выброс жёлчи из жёлчного пузыря. Используются они в виде 10% растворов по 50 –100 миллилитров 3 раза в день до еды от 1 до 3 месяцев. Препараты оказывают послабляющее действие и положительно влияют на жировой обмен.
  2. Один из самых быстрых способов очистки печени — приём 20–25% раствора сульфата магния натощак по 1 столовой ложке 10 дней.
  3. Олиметин снижает тонус жёлчного пузыря и путей, улучшает отхождение жёлчи. Капсулы содержат растительные масла: оливковое, мяты перечной. Приём осуществляется по 3 раза в день до еды 1—2 месяца в целях профилактики желчнокаменной болезни. Он противопоказан при язвенной болезни, гепатитах.
Общие противопоказания к приёму желчегонных препаратов

  • острые гепатиты;
  • желтуха, вызванная закупоркой главного жёлчного протока;
  • острый панкреатит;
  • острые кишечные заболевания.

Чем ещё можно очистить печень в домашних условиях? Следующая группа способов основана на приёме гепатопротекторов.

Гепатопротекторы

Эта группа лекарственных средств повышает устойчивость печени к вредным воздействиям, усиливает процессы выведения токсинов и продуктов обмена веществ печенью из крови, восстанавливает клетки печени. Многие из них содержат расторопшу.

  1. Одним из знаменитых представителей указанной группы является Эссенциале. В его состав включены жизненно необходимые фосфолипиды, ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Препарат улучшает обмен жиров. Длительность приёма может доходить до 3 месяцев и более в зависимости от состояния печени.
  2. Карсил — производится на основе плодов расторопши пятнистой. Его применяют при острых и хронических гепатитах, в том числе и токсической природы, циррозе печени. Препарат обезвреживает свободные радикалы, увеличивает синтез белка, нормализует обмен фосфолипидов. Курс лечения зависит от цели назначения.
  3. Гепа-Мерц состоит из аминокислоты орнитина, которая участвует в синтезе мочевины. Не применяют при выраженной почечной недостаточности.
  4. Гептрал помимо восстанавливающего действия на печень обладает антиоксидантной активностью и улучшает отхождение жёлчи.
  5. ЛИВ-52 является комплексным препаратом. В его состав включены: экстракт травы тысячелистника, паслёна чёрного и других трав. Он применяется при болезнях печени, а также для улучшения пищеварения и повышения аппетита. Имеет ветрогонное действие.

Все перечисленные способы будут полезны при правильном использовании. Растительные средства более мягкие и безобидные, возможно, их длительное применение, но только по рекомендации врача.

Растворители камней

Как очистить печень в домашних условиях от камней? Эта группа средств растворяет холестериновые камни в жёлчном пузыре и печёночных протоках. Они снижают уровень холестерина в жёлчи и повышают содержание в ней жёлчных кислот.

Способ применяют только у обладателей холестериновых камней (бывают ещё билирубиновые и смешанные), а также если они маленького размера. Большинство камней имеют смешанный состав. В последнем случае способ малоэффективен (позволяет растворить холестериновый компонент и уменьшить размеры камней, но не избавит от них) или вовсе не работает. В группу камнерастворителей входят: Хенофальк, Урсосан и другие. Они назначаются длительно в течение 3 месяцев и более.

Противопоказания:

  • высокое содержание кальция в камнях;
  • выраженное нарушение функции кишечника;
  • язвенная болезнь;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • частые жёлчные колики;
  • гепатиты;
  • цирроз печени;
  • холангит.

Кому нужно проводить чистку печени

Чтобы до конца разобраться, как правильно почистить печень в домашних условиях, надо определить категорию людей, кому процедура будет полезна, за исключением имеющих заболевания печени и желчевыводящей системы.

  1. Люди с нарушением обмена веществ. О нём свидетельствуют присутствие избыточного веса, мочекаменной болезни, сахарного диабета, подагры. Когда есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний и состояний, высок риск образования камней в жёлчном пузыре. Чтобы этого не допустить назначаются профилактические процедуры очистки. Обязательно при её проведении надо соблюдать соответствующую диету, иначе эффект будет очень незначителен.
  2. При сахарном диабете часто развивается жировой гепатоз. Гепатопротекторы значительно замедляют его образование.
  3. Если есть наследственная предрасположенность как к нарушению обмена веществ, так и к желчнокаменной болезни.
  4. Нездоровое питание.
  5. Злоупотребление алкоголем и другими токсическими средствами.
  6. Любые интоксикации не связанные с заболеваниями печени.

Теперь должно быть понятно, как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно. Прежде чем заняться очисткой, важно определиться, будет ли она полезна в конкретном случае. Затем выбрать подходящий способ не самостоятельно, а с участием врача и учётом состояния здоровья, противопоказаний к процедуре. Фитотерапевт может разработать программу приёма разных групп растительных средств и проконтролировать самочувствие клиента.

Эффект очистки будет заметен по анализу крови на печёночные пробы, УЗИ. Однако на ранних этапах очистки УЗИ аппарат, может, и не показать положительной динамики, потому что изменения начинаются на молекулярном уровне. УЗИ не стоит делать чаще 1 раза в год при незначительных изменениях структуры печени. Скорость очищения у всех разная.

Важно помнить, что организм — это не машина, а живая система, на которую воздействовать надо очень аккуратно.


otravleniy.com

Как почистить печень от шлаков и токсинов?

Печень является очень важным органом для нашего организма. Она выполняет множество жизненно важных функций. Поэтому, нужно поддерживать её в хорошем состоянии (иначе в будущем может возникнуть много проблем). Сегодня речь пойдет о том, как почистить печень от шлаков и токсинов?

Каждый день человек получает множество токсинов и ядов. Первый и самый большой удар принимает на себя печень. Она выступает в роли фильтра и пытается обезвредить ядовитые вещества. С малым количеством ядов печень легко справляется, а вот с большим и постоянным (например: частое и чрезмерное употребление спиртных напитков) уже не так-то просто это сделать. И со временем клетки печени начинают погибать, а на их месте образуются жировые отложения (кстати, именно поэтому у многих алкоголиков печень на вид как большой кусок жира). И чем больше уничтожено клеток, тем больше шансов заработать такие болезни, как: гепатоз, цирроз и рак.

И прежде чем перейти к вопросу: как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях?, давайте подробнее разберем её функции, а так же, какие симптомы возникают при загрязненной печени и какие их основные причины.

Как уже было сказано выше, печень – это очень важный орган для нашего организма. И она выполняет такие жизненно важные функции , как:

  • обезвреживает ядовитые вещества (делает их настолько безвредными, насколько это возможно)
  • обезвреживает и выводит из организма лишние (избыточные) гормоны, витамины и другие подобные биологические активные вещества
  • обеспечивает потребности организма в глюкозе
  • хранит в себе гликоген и некоторые витамины
  • регулирует жировой обмен
  • производит желчь

Существуют некоторые симптомы, которые сигнализируют о том, что с печенью, что то не ладное. Это такие симптомы, как:

  • появляется тошнота
  • ухудшается аппетит
  • появляется общая усталость
  • дискомфорт и тяжесть в правой половине живота
  • вздутие живота
  • появляется ощущения горечи во рту
  • резкий запах пота

Это те симптомы, которые встречаются чаще всего. И если им не уделить внимание, то за ними могут последовать другие (более разрушительные):

  • желтуха
  • интоксикация
  • кровоточивость
  • отеки
  • пятна коричневого цвета на голове (у корней волос)

Самыми распространенными причинами заболевания печени являются:

  • избыточное употребление слишком сладкой и слишком жирной пищи
  • частое и чрезмерное употребление спиртных напитков
  • пристрастие к курению

Как почистить печень от шлаков и токсинов?

Существует много различных таблеток и препаратов, которые способны почистить печень. Но мы сегодня не будем о них говорить. Сегодня вы узнаете, как очистить печень от шлаков и токсинов народными средствами в домашних условиях.

Самый простой способ, который можно использовать в качестве профилактики. Берем 1 столовую ложку расторопши и перемалываем её до порошкового состояния. Потом заливаем этот порошок одним стаканом кипятка. Настаиваем, остуживаем, отжимаем и принимаем отвар за 30 минут до еды, по 1 столовой ложке – 3 раза в день.

Более продвинутый способ (для людей, в которых появились первые слабые симптомы). Берем расторопшу и перемалываем её до порошкового состояния. Добавляем мед (пропорции должны быть одинаковыми, то есть, сколько расторопши, столько и должно быть меда). Перемешиваем это все (что бы получилась однообразная смесь), и принимаем по 1ч.л. – 2 раза в день во время еды. Смесь нужно хранить в холодильнике.

Н ам понадобится такая трава, как репешок и расторопша. Завариваем траву репешок (1ч.л. на 200мл). Перемалываем расторопшу до порошкового состояния. Употребляем 1ч.л. расторопши и запиваем её частью отвара из репешка – 2 раза в день.

Метод очистки свекольным отваром. Берем одну большую свеклу, хорошенько промываем её и кладем в кастрюлю. Заливаем 3л воды и ставим на средний огонь. После того, как она закипит, делаем маленький огонь и ждем, пока в кастрюле останется 1л воды. Потом, снимаем кастрюлю, достаем свеклу и натираем её на мелкой терке. После этого нужно добавить натертую свеклу в отвар и прокипятить на маленьком огне – 20 минут. Когда время пройдет, снимаем отвар и наливаем 1 стакан (200мл) – выпиваем (то есть, сняли, налили и выпили).

После, нужно немного подождать (пока отвар остынет), потом отжать кашу из свеклы (что бы осталась только жидкость). И напоследок, нужно поделить отвар на 3 части и принимать через каждые 3 часа. Для максимальной эффективности, после выпитого отвара, нужно прилечь на некоторое время и поставить грелку на правую сторону (область печени).

М етод очистки отваром из овса. Берем 200г неочищенных зерен овса. Хорошенько промываем и заливаем 1л воды. Оставляем на 12 часов настаиваться. Когда время пройдет, ставим на средний огонь, доводим до кипения и оставляем в кипящем состоянии на 30 минут (огонь уже маленький, крышка в кастрюле – закрыта). После, снимаем с огня, укутываем и оставляем на 12 часов (что бы настоялся). Отжимаем (что бы осталась только жидкость) и употребляем по 100мл этого отвара за 30 минут до еды – 3 раза в день. Курс длится 2 месяца, потом нужно сделать перерыв на 30 дней, и можно опять повторить.

Это самые безопасные, самые доступные и в тоже время очень эффективные методы очистки печени от шлаков и токсинов. Рекомендую проводить такие процедуры хотя бы 2 раза в год.

progrees.ru

Как правильно очистить печень от жира и токсинов

Здоровье печени очень сильно влияет на самочувствие всего организма. Поэтому важно знать, как очистить печень от жира, шлаков и токсинов, чтобы поддерживать наше здоровье в норме и не усложнять себе жизнь болезнями. Избыточное отложение жира может возникать от неправильного питания и от злоупотребления спиртными напитками. Могут возникнуть проблемы и у людей, которые больны сахарным диабетом, так как у них в крови уровень жира выше нормы. Избыточная масса тела также плохо влияет на здоровье печени.

Сначала клетки печени справляются с незначительными каплями жира, но со временем, если количество жира увеличивается, клетка не выдерживает такой нагрузки и может погибнуть. Капли жира при этом соединяются между собой, и может образоваться киста. Ожирение печени приводит к воспалению клеток, которое может привести к циррозу. Но если вовремя избавиться от жира, то печень возвращается в нормальное состояние. Проблема может возникнуть и в том случае, когда удаление жира становится затруднительным.

Очищение печени от жира и токсинов

Прежде чем начать очищение, следует устранить причины, которые привели к ожирению печени. Надо отказаться от спиртных напитков, наладить здоровое питание и больше двигаться. Если вы обнаружили у себя периодические боли в правом боку, вздутие живота, горечь во рту, расстройства стула — это повод побыстрее обратиться к врачу. Только специалист сможет провести тщательное обследование и назначит необходимое лечение.

Через печень в минуту проходит приблизительно 1,5 литра крови. Поэтому очень важно, чтобы желчевыводящие пути были чистыми. Иначе, если отток желчи будет затруднительным, в печени и желчном пузыре появится вероятность отложения шлаков. Методов для очищения существует много, но перед их применением необходимо очистить кишечник, чтобы токсины не отравляли весь организм.

Наряду с медикаментозными препаратами большое внимание уделяется очистке печени средствами на основе лекарственных трав. Такие препараты обладают желчегонным и мочегонным свойством, помогают клеткам печени быть устойчивыми к различным повреждениям. Особенно часто используют такое лекарственное растение, как расторопша пятнистая, которое входит во многие медикаментозные препараты. Главной его составляющей является силимарин, способный защищать и восстанавливать клетки печени, токсины и яды под его действием теряют свой вред. Яд не успевает поступать в клетки, он разлагается раньше.

Программа, которую применяют, чтобы очистить печень от шлаков и токсинов, рассчитана в среднем на 30 дней. Благодаря препаратам, которые в нее входят, из печени и всего организма выводятся токсины и шлаки, восстанавливаются функции кишечника, снижается вес пациента. Если в желчном пузыре имеются камни, врач может дополнительно назначить препараты для их растворения.

Очистка печени народными средствами

Если вы не знаете, как очистить печень от шлаков самостоятельно, можно обратиться к народным рецептам. Но их можно применять только в том случае, если у пациента нет желчнокаменной болезни. Можно попробовать использовать для этого гречневую крупу. Вечером к 1 столовой ложке крупы добавляют 2 ложки воды и оставляют на ночь. На следующий день воду сцеживают, добавляют немного оливкового масла и съедают. После этого нельзя ничего есть приблизительно 2 часа. Такое лечение должно продолжаться 30 дней, на это же время откажитесь от приема мясных блюд.

Очищать печень от токсинов можно с помощью отвара из свеклы. Для этого берут большую свеклу, тщательно ее моют, заливают тремя литрами воды и варят на небольшом огне, пока не останется 1 литр жидкости. После этого свеклу достают из кастрюли, трут на терке и возвращают обратно, чтобы проварить еще приблизительно 30 минут. Полученный отвар делят на 4 части и выпивают в течение дня. Чтобы усилить эффект лечения, после каждого приема на область печени прикладывают теплую грелку и держат до остывания. В этот день нельзя есть мучные изделия, а яблоки, наоборот, будут полезными.

Еще один отвар можно приготовить из 1 стакана овса, который высыпают в жаропрочную емкость, заливают 3 литрами горячей воды и помещают это в разогретую духовку приблизительно на 2 часа. На следующий день овес отжимают, отвар процеживают через марлю и пьют его по четверти стакана за полчаса до приема пищи.

Диета для очищения печени

Качественная очистка печени от токсинов невозможна без соблюдения специальной диеты. Рекомендуется рациональное и регулярное питание, при котором полностью исключается прием алкогольных напитков и сводится к минимуму прием жирных и жареных блюд. Полезно есть продукты, которые в своем составе содержат достаточное количество углеводов, клетчатки, витаминов и пектина.

Желательно, чтобы блюда отваривали или готовили их на пару. Различные виды мяса и рыбу можно запекать в духовом шкафу, от жирных сортов придется отказаться. Нельзя включать в меню соленья, консервацию и копчености, вредными могут быть также грибы, редис, бобовые, свежий лук и чеснок. С осторожностью можно принимать небольшими порциями кофе, какао, творог, сметану, молоко, кефир и йогурт.

Полезно готовить супы и борщи на основе нежирного бульона и молочные супы. Можно приготовить салаты из свежих или отварных овощей. Яйца можно употреблять вареными или в виде омлета, но не более одного в день. Из каш полезными для этой диеты считают манную, рисовую, гречневую и овсяную.

Необходимо следить, чтобы продукты, которые вы покупаете, не имели в своем составе усилителей вкуса, красителей, консервантов и ароматизаторов: они отрицательно влияют на здоровье. Полезно пить побольше воды, различных соков, чай лучше пить зеленый или травяной. Всего жидкости надо пить около 2 литров, это поможет побыстрее вывести токсины из организма. Пищу надо принимать небольшими порциями до 5 раз в день, медленно и тщательно ее пережевывать.

Относитесь к очищению печени очень серьезно, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы.

Начинать лучше с легких процедур, чтобы легче их переносить, и обязательно посоветуйтесь со специалистом, чтобы вместо пользы не нанести своему организму вред. И всегда помните, что хороший результат можно получить, только изменив образ жизни в лучшую сторону.

1popecheni.ru